陰道炎讓患者出現(xiàn)了非常明顯的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)瘙癢的情況，同時(shí)伴隨著白帶異常，導(dǎo)致身體受到了外界的困擾，很多的陰道炎患者不知道到底怎么合理的治療這種疾病比較好，下面我們請(qǐng)專家針對(duì)陰道炎在生活中吃什么食物比較好這個(gè)問(wèn)題作出合理的介紹。

要預(yù)防這個(gè)疾病，主要是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。

這里介紹兩種有效防治陰道炎的食物：

(1)酸奶

喝酸奶可以預(yù)防陰道炎酸奶一直是防治陰道炎的民間偏方之一，且經(jīng)過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝酸奶確實(shí)可以預(yù)防陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制*內(nèi)包括白色念珠菌在內(nèi)的其他雜菌的過(guò)度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價(jià)廉，且營(yíng)養(yǎng)豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會(huì)給念珠菌提供滋養(yǎng)。

(2)大蒜

必需的脂肪酸和大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸，它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅(jiān)果、種子和多脂的魚(yú)類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜會(huì)很有幫助。

有效預(yù)防陰道炎的食物還有很多，我們?yōu)榇蠹医榻B了比較常見(jiàn)的兩種，希望能幫助女性朋友遠(yuǎn)離陰道炎的侵害。

陰道炎護(hù)理：

一.注意個(gè)人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過(guò)的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。治療期間禁止性交，或采用避孕套以防止感染。月經(jīng)期間宜避免陰道用藥及坐浴。反復(fù)發(fā)作者應(yīng)檢查丈夫的小便及前列腺液，必要時(shí)反復(fù)多次檢查，如為陽(yáng)性應(yīng)一并治療。

二、飲食調(diào)理，飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，以驅(qū)邪外出。

三、.精神調(diào)理，陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒，怕養(yǎng)性情，并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進(jìn)行心理治療，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素，及時(shí)治療生殖器官各種炎癥。

四、溫水清潔

覺(jué)得外陰沾染尿液，是污濁之地，每晚用肥皂、熱水、洗液燙洗。其實(shí)外陰并不比口鼻更臟，過(guò)分清潔反而會(huì)使外陰的菌群失調(diào)，出現(xiàn)局部發(fā)炎，門戶不寧，細(xì)菌可以長(zhǎng)驅(qū)直入。每天清潔用溫水就可以了，而且只需洗凈外陰，不用做深入清洗。

上述的內(nèi)容就是關(guān)于陰道炎在生活中吃什么食物比較好這個(gè)問(wèn)題的介紹，在生活中患者要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，同時(shí)要注意生活中多吃新鮮的水果和蔬菜，不能給自己 身體施加很大的壓力，要合理的用藥很重要。