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    附件炎患者如何進(jìn)行飲食治療

    附件炎患者如何進(jìn)行飲食治療

    附件炎屬于一種多見(jiàn)病,疾病出現(xiàn)后,患者會(huì)感覺(jué)到腹部疼痛,而且,還會(huì)導(dǎo)致很多的不良后果,疾病出現(xiàn)之后,患者一定要注意合理的治療,同時(shí),也要注意飲食方法。那么,附件炎患者如何進(jìn)行飲食治療呢?大家應(yīng)該多了解一下。

    附件炎患者的飲食需求

    1.攝取足夠的蛋白質(zhì),多吃瘦肉類(lèi)、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì),提高免疫力。這是附件炎患者的飲食中最為重要的。

    2.多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全谷類(lèi)、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進(jìn)動(dòng)情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。

    3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友,應(yīng)多攝取牛奶、小魚(yú)乾等鈣質(zhì)豐富的食品。

    4.月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友,應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物,以利補(bǔ)血。

    附件炎患者的飲食禁忌

    1、最好避免咖啡因:咖啡、茶、可樂(lè)、巧克力中所含的咖啡因,使你神經(jīng)緊張,可能促成月經(jīng)期間的不適,附件炎的飲食調(diào)節(jié)中應(yīng)避免飲用這些飲品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。

    2、附件炎患者的飲食中應(yīng)注意禁酒:假使你在月經(jīng)期間輕易出現(xiàn)水腫,則酒精將加重此問(wèn)題。

    3、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。

    適合附件炎患者的飲食有什么呢?

    1、攝取足夠的蛋白質(zhì):附件炎患者應(yīng)多吃瘦肉類(lèi)、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì),提高免疫力。

    2、多吃高纖維食物:附件炎患者應(yīng)多使用蔬菜、水果、全谷類(lèi)、全麥面、糙米、燕麥等食物,以攝入足夠的高纖維食物,增加血液中鎂的含量,可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。

    3、多吃鈣質(zhì)豐富的食物:對(duì)于更年期附件炎患者來(lái)講,還應(yīng)該多攝取牛奶、小魚(yú)乾等鈣質(zhì)豐富的食品。

    4、多攝取補(bǔ)血食物:對(duì)于月經(jīng)量較多的附件炎患者,應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等含鐵量多的食物,以利補(bǔ)血。

    溫馨提示,疾病在發(fā)生后,患者不要忽視疾病的危害。采取合理的飲食方法平時(shí)也要注意自己的衛(wèi)生,避免慢性感染,對(duì)于患者來(lái)說(shuō),積極的進(jìn)行治療非常重要,要保持心情舒暢,增強(qiáng)體質(zhì),有效的進(jìn)行鍛煉,這才是治療的關(guān)鍵。