大家在日常生活中必須要注意婦科炎癥，有很多的女性會受到附件炎的糾纏，當這種疾病出現(xiàn)之后，會給很多女性帶來嚴重的危害，所以，大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活中，要注意護理，附件炎女性如何進行護理身體。

附件炎女性如何護理養(yǎng)生?

1、經(jīng)期避免性生活，因為經(jīng)期時，女性身體抵抗力弱，容易遭受細菌侵襲，所以為了避免感染，經(jīng)期不宜性生活，附件炎護理月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

2、附件炎女性如何護理養(yǎng)生?多吃清淡的食物。附件炎護理養(yǎng)生要多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等;忌食生、冷和刺激性的食物。

3、附件炎護理要盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。

4、附件炎護理養(yǎng)生要加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

附件炎與女性長期保持坐姿有關嗎?

子宮周圍的一些器官，如輸卵管、卵巢等就被稱為子宮的附件。而輸卵管與卵巢發(fā)了炎就叫做附件炎。

1、女性長時間保持坐姿會導致附件炎。長時間坐著而缺少活動，血液循環(huán)特別是下肢血脈不暢，導致靜脈回流受阻，影響子宮附件的正常排毒功能而發(fā)生炎癥。

2、女性常穿緊身褲會導致附件炎。緊身褲會使陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發(fā)炎癥，并上行而誘發(fā)附件發(fā)炎。

4、性生活以及與性生活有關的活動引起附件炎。性生活中以及與性生活有關的因素，如器具避孕、流產(chǎn)或分娩等，都可能使病菌乘機侵入而遭受感染。不少女性婚后就是這樣中招的，如使用了宮內(nèi)節(jié)育器，又不注意個人衛(wèi)生，給細菌入侵開了方便之門;或分娩、流產(chǎn)后抵抗力下降，病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，繼而殃及整個盆腔;或淋病等性病感染后，致病菌沿粘膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢感染而發(fā)炎。

附件炎主要是因為細菌感染造成，平時大家需要注意合理進行保健，更有利于疾病的治療，并且在日常生活中，大家需要注意避免長時間的坐車，而且要注意多休息，以免造成身體受到影響，帶來更多困擾，希望大家注意疾病的發(fā)展過程，有效進行調(diào)解，這樣才更有利于治愈。