宮頸糜爛患者在日常生活中，不僅進行過于操勞的勞動，這樣是會加大宮頸糜爛的發(fā)病幾率的。專家指出，宮頸糜爛患者在日常中，還有很多的注意事項，例如要注意陰道的護理、衣物的清潔、飲食的健康等等，下面就是預(yù)防宮頸糜爛的相關(guān)工作的介紹。

預(yù)防宮頸糜爛需要注意什么

單獨清洗內(nèi)褲病原菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨洗哦，最好用專用的內(nèi)衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

切忌過度清潔頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。

重視懷孕時的護養(yǎng)妊娠時性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對局部的預(yù)防和輔助治療方案。

警惕洗衣機幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏病原菌!而且洗衣機用得越勤，病原菌越多!不過不用擔(dān)心，對付洗衣機里的病原菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時用衣物除菌液清洗一下!

注意公共場所衛(wèi)生公共場合可能隱藏著大量的病原菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時選用個人清潔護理產(chǎn)品，女性衛(wèi)生護理濕巾很方便攜帶哦。

穿著全棉內(nèi)褲緊身化纖內(nèi)褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是病原菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧!

控制血糖，正確清洗外陰女性糖尿病人陰道糖原含量高，糖原作用下發(fā)酵產(chǎn)生堿性物質(zhì)，令正常的陰道酸值從3.5-4.5偏離之5.5，破壞了陰道的的自潔功能，易于被病原菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意在每天清洗外陰時，選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。

宮頸糜爛嚴(yán)格來說，只是一種癥狀，它是由宮頸炎等的疾病引起的，如果女性朋友不想病情變得更糟糕，就一定要從現(xiàn)在開始，注意預(yù)防宮頸糜爛，只有女性自己熱愛自己的身體，才能照顧后自己的家庭。