月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)怎么辦?這是值得大家注意的，因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)閉經(jīng)危害比較普遍，讓患者承受了不小的危害，想要規(guī)避疾病危害，大家一定要正確的了解疾病，尤其要知道月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)怎么辦，這樣才能夠規(guī)避疾病危害的發(fā)生，那么月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)怎么辦呢?

現(xiàn)在年期的女性都不怎么注意自己經(jīng)期的生活，導(dǎo)致年紀(jì)還不大就開始出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的情況。女性的疾病當(dāng)中常見的就是月經(jīng)不調(diào)了，月經(jīng)不調(diào)這個(gè)疾病常常困擾著女性，甚至是讓女性出現(xiàn)許多其他不適的癥狀，讓她們的情緒也非常不穩(wěn)。所以女性在這時(shí)要知道如何讓自己調(diào)節(jié)，給自己的生活增加一定的樂趣。下面，今天為您總結(jié)了一些關(guān)于月經(jīng)不調(diào)婦科閉經(jīng)現(xiàn)象的保健常識(shí)。

此時(shí)月經(jīng)不規(guī)則，并伴有一些生理和心理變化，如頭痛、低燒、眼瞼水腫、乳房脹痛、腰酸背痛、口渴、口腔黏膜潰瘍，情緒不穩(wěn)(表現(xiàn)為煩躁、固執(zhí)或抑郁)，稱為“經(jīng)前期綜合征”。除了自己調(diào)整心理狀態(tài)外，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)補(bǔ)充雌激素進(jìn)行治療。

月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)怎么辦:

(1)了解有關(guān)知識(shí)，保持心情舒暢，積極參加文娛活動(dòng)和體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。

(2)要定期進(jìn)行婦科檢查，注意外陰部清潔。

(3)要在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)胤�用激素和鈣來防治神經(jīng)失調(diào)、骨質(zhì)疏松、生殖器老年萎縮等。

(4)適當(dāng)控制飲食，多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆制品、海帶等，少吃動(dòng)物內(nèi)臟和豬大腸，豬肝等。

(5)注意控制情緒，生活要有規(guī)律，遇事不要著急、緊張、強(qiáng)迫自己不要胡思亂想。

(6)繼續(xù)落實(shí)好避孕措施。已帶節(jié)育環(huán)的婦女，絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂如無異常，不必急于取出，但絕經(jīng)半年后應(yīng)及時(shí)取出。

月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)怎么辦?上述幾方面是專家給出的分析，希望得到大家的重視和關(guān)注，當(dāng)然月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)危害十分嚴(yán)重，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)怎么辦之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議，從而擺脫疾病危害的發(fā)生。