在生活中女性朋友要注意小腹墜脹、白帶異常的出現(xiàn)，這是我們的身體在向我們發(fā)出警告，預(yù)示身體的某項(xiàng)功能出現(xiàn)了異常，我們要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院做檢查和治療，尤其要注意宮頸糜爛的出現(xiàn)，那么來(lái)給大家介紹一下宮頸糜爛比較典型的癥狀有哪些？希望大家在日常生活中能夠做好自檢。

一、小腹墜脹及疼痛

宮頸糜爛的最典型早期癥狀就是下腹的墜脹及疼痛感。當(dāng)小腹有陣陣的隱痛時(shí)，這往往是體內(nèi)的組織器官在發(fā)出警報(bào)，此處已患炎癥，應(yīng)及早治療。

二、白帶增多及異常

女性白帶增多或異常，若表現(xiàn)得不劇烈，往往不會(huì)引起重視。在女性的生理周期中，白帶的量是陰晴不定的，一個(gè)月之中的白帶量是時(shí)多時(shí)少的。所以宮頸糜爛引起的白帶增多極易被女性忽略。

三、月經(jīng)推遲或月經(jīng)不來(lái)

部分宮頸糜爛的女性，月經(jīng)遲遲不來(lái)，七天后檢查發(fā)現(xiàn)并未懷孕，而是宮頸糜爛。宮頸糜爛一般不會(huì)影響月經(jīng)周期，因月經(jīng)是卵巢雌激素控制。但宮頸糜爛極易引起盆腔炎類的系列炎癥，從來(lái)月經(jīng)推遲或月經(jīng)不來(lái)的狀況。

四、性生活疼痛及出血

宮頸糜爛發(fā)展至一定程度之后，性生活時(shí)便開(kāi)始出現(xiàn)痛感。此時(shí)宮頸管處的皮膚在炎癥的侵襲下，表皮脫落，十分敏感，性生活時(shí)會(huì)明顯感覺(jué)下腹(即宮頸部位)有痛感，性生活沒(méi)有快感。

治療宮頸糜爛需要注意些什么事情?

注意一：調(diào)理飲食

飲食上應(yīng)以清淡的食物為主，堅(jiān)持大量飲水，有利于毒素的排出，促進(jìn)新陳代謝;多吃水果蔬菜，補(bǔ)充含有維生素、蛋白質(zhì)和微量元素的食物;堅(jiān)持低脂飲食，油膩的食物會(huì)造成油脂的堆積，不利于傷口的愈合，術(shù)后不宜食用油膩、高糖的食物;含有咖啡因、煙酒的食物也應(yīng)避免;忌辛辣刺激性的食物;注意飲食膳食的合理搭配，保持營(yíng)養(yǎng)的健康與均衡。

注意二：注意各關(guān)鍵期的衛(wèi)生

女性朋友在經(jīng)期、妊娠及產(chǎn)后由于抵抗力的下降，給病菌有機(jī)可乘，易造成病菌入侵感染，應(yīng)注意各關(guān)鍵期的衛(wèi)生，使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)合格的衛(wèi)生用品，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護(hù)墊，以免滋生細(xì)菌引起感染，經(jīng)期嚴(yán)禁性生活。

注意三：注意衛(wèi)生

日常生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤洗澡，采用淋浴的方式洗澡，避免盆浴或坐浴;堅(jiān)持每天用清水清洗外陰，使用弱酸性的女性護(hù)理液清洗;勤換內(nèi)褲，選擇吸汗性強(qiáng)、舒適柔軟、寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲，保持外陰的清潔與干燥;注意性生活的衛(wèi)生，忌不潔性生活。

注意四：保持心情的愉悅

宮頸糜爛術(shù)后的前兩周，陰道分泌物可能會(huì)增加，排液、黃色白帶、膿性白帶甚至是血性分泌物，一般在術(shù)后一個(gè)月左右會(huì)逐漸減少，屬于正�，F(xiàn)象不用擔(dān)心; 保持心情的愉悅、開(kāi)朗，保持情緒的穩(wěn)定，避免情緒大的波動(dòng)，緩解緊繃的神經(jīng)，調(diào)節(jié)生活工作的壓力，避免過(guò)度勞累和精神過(guò)度緊張，樹(shù)立正確的生活態(tài)度，保持堅(jiān)定的信念。

對(duì)于宮頸糜爛這種婦科疾病，我們要做好預(yù)防，減少它的出現(xiàn)，避免它給我們帶來(lái)的傷害，尤其要注意宮頸糜爛在日常生活中的護(hù)理，我們都知道女性朋友在生理期要保持愉悅的心情，不管在何時(shí)我們都要保持愉悅的心情，才能延緩衰老，同時(shí)也能預(yù)防各種疾病的出現(xiàn)，希望大家都能夠遠(yuǎn)離宮頸糜爛這種疾病。