月經(jīng)不調(diào)是一種比較常見的癥狀，這種疾病也被很很多患者所忽略，在此提醒廣大的女性朋友，月經(jīng)不調(diào)疾病一定要及時進行治療，否則就比較容易引起一些婦科疾病發(fā)生，治療這種疾病的方法是比較多的，艾灸治療是治療這種疾病的一種方法。那么，月經(jīng)不調(diào)艾灸有效果嗎?

艾灸是傳統(tǒng)中醫(yī)當中一種常見的治療方式，適應(yīng)癥是非常廣泛的，能夠排出體內(nèi)濕毒，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀。而艾灸其實也能幫助女性治療月經(jīng)不調(diào)。

女性之所以月經(jīng)不調(diào)，主要是因為氣血氣虧血運行不暢引發(fā)的。任脈和沖脈在身體經(jīng)絡(luò)當中是非常重要的，沖脈主要負責*經(jīng)脈氣血的運行，任脈則會影響女性的月經(jīng)以及生殖健康。因此只有沖脈和任脈氣血充盈，女性才不會因為氣血運行不暢引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。

艾灸主要是因為艾草當中有極強的純陽之氣，能夠通過艾灸的熱氣慢慢的從內(nèi)到外滲透到體內(nèi)，這樣就可以促進體內(nèi)毒素的排出，尤其是對女性體內(nèi)濕氣過多這種問題有明顯的治療效果。

我們除了要使用艾灸的方法治療月經(jīng)不調(diào)之外，在生活當中也應(yīng)該有良好的生活習慣，千萬不能熬夜，在平常要多吃一些溫熱的食物，盡量不要吃寒涼性食物，尤其是在來例假之前和例假期間必須要禁止刺激性以及涼性食物。另外人們有愉快的心情，其實也能夠改善內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)月經(jīng)。

通過以上介紹，我們對艾灸治療月經(jīng)不調(diào)有了一個比較清楚的認識，可以發(fā)現(xiàn)，艾灸治療月經(jīng)不調(diào)效果是非常不錯的，希望能夠引起女性朋友的注意，對女性身體健康造成危害的疾病是比較多的，我們一定要要提高認識，做好疾病的預(yù)防。