想必大家對于生殖器皰疹并不陌生，在人們生活中，患上這種疾病時，會帶來很多的痛苦和影響，平時大家需要注意這種疾病的預(yù)防工作，要全面的進行調(diào)理身體，而且要注意自我保健，應(yīng)該注意合理的進行飲食，那么，如何才能遠離生殖器皰疹。

預(yù)防生殖器皰疹的方法有什么呢。

第一：健康的生活習慣之健康性行為

因為生殖器皰疹的病毒主要通過性行為傳播，并且主要與不潔凈的性行為關(guān)系密切，而一種健康的性行為習慣，可以有效的減少自身與生殖器皰疹病毒的接觸，所以在生活中養(yǎng)成一個健康的性行為非常重要，而健康的性行為主要是指，要養(yǎng)成使用安全套的好習慣，使用正確的性交姿勢，控制自身性生活的頻率，杜絕任何不潔凈性行為的發(fā)生等。

第二：健康的生活習慣之良好的個人衛(wèi)生

生殖器皰疹的病毒，可以通過感染一些常用物品而間接傳染給*，所以在生活中自己的任何常用物品都要與別人分開使用，尤其是生活用品，不要輕易與任何人共用任何生活用品，而自己的衣服一定要做好分類，并且做好清洗與消毒，不要輕易與任何人共用任何的衣服，尤其是自己或者他人的內(nèi)衣褲等，要勤洗手、勤洗澡、常換洗衣物等。

第三：健康的生活習慣之強大的免疫力

只要身體的免疫力足夠強大，那么身體感染生殖器皰疹病毒的幾率不但會大大減少，而且就算是感染了生殖器皰疹的病毒，那么也可能不會發(fā)生生殖器皰疹。所以在生活中保持一種強大的免疫力非常重要，一定要積極努力的提升自身的免疫力，并且一直保持下去。

患上了生殖器皰疹在飲食方面有何禁忌

1、遠離煙酒：患者應(yīng)遠離煙酒，應(yīng)滴酒不沾，煙酒不僅會加重病情，還可引起相關(guān)并發(fā)癥。這是對生殖器皰疹應(yīng)注意哪些飲食問題的最好詮釋。

2、可服用蜂蜜或蜂王漿，增強自身抵抗力和免疫力。生殖器皰疹的復(fù)發(fā)往往都是在抵抗力低下時發(fā)生的。

3、溫開水：患者在平時還應(yīng)注意多喝一些溫開水，對炎癥的消除和病情的控制都有一些好處。

4、 少吃海鮮類食品：多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等。并同時進行體育鍛煉。

5、營養(yǎng)物質(zhì)：患者應(yīng)多吃富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，有利于疾病的康復(fù)。如新鮮蔬菜、水果、牛奶等食品。

平時大家需要注意自己的性生活衛(wèi)生，現(xiàn)在社會比較復(fù)雜，而且很多的人都不注意自己的性生活一夜情比較常見，要想遠離這樣的疾病，一定要注意自己的生活事項，全面的進行自我調(diào)理，而且要注意合理進行鍛煉，避免受到外傷，男性女性最好都不要進行同性戀，以免影響到身體。