對于男性朋友來說，如果患上了早泄這種疾病的話，那么對男性朋友的心理健康會造成很大的打擊，所以很多男性朋友們發(fā)現(xiàn)自己患上這種疾病的時候，也都會想要通過一些方法幫助自己盡快的擺脫這種疾病，今天我們就專門為早泄患者，介紹幾種有效的治療這種疾病的食療方法。

治療早泄的四種食療方法：

1、雞睪丸：雞睪丸適量，白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞，宰殺后，取出睪丸浸入白酒中3小時左右，再取出烤黃備用。食用時可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1對。主治陽痿、早泄等癥。

2、治療陽痿的五大食療方法，大家知道嗎?加味二妙散：炒蒼術lOg，炒黃柏5g，肉桂2g(后下)，半夏lOg，制南星lOg，炙遠志5g，石菖蒲 lOg，金櫻子12g，芡實11g，煅牡蠣25g，(先煎)，蓮須lOg，蛇床子lOg，細辛2g。水煎服，每日1劑，15天為l療程。治療濕熱型陽痿，身酸體困，腰膝酸軟，頭目脹痛，兩目干澀，形體豐腴，舌苔薄黃而膩，舌紅，脈細而滑

3、杞葉羊腎湯：枸杞鮮葉250g，羊腎1對，蔥白15莖，生姜3片，食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗凈切片，再與其他4味一起煮湯服用。每日I劑，佐膳食用，可以常吃。補。腎氣、益精髓，用于治療腰酸陽痿。

4、大蝦烹韭菜：治療陽痿的五大食療方法，大家知道嗎?鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生姜絲各少許。蝦洗凈取仁，韭菜洗 凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁，然后入醋等其余調味品，稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。每日l劑，經(jīng)常食用。補虛助陽，適用于陽痿、不育癥、不孕癥的輔助治療。

早泄的護理方法

1、患者生活護理

生活中，早泄患者要做到起居有常，避免熬夜、抽煙、酗酒等不良習慣，早泄男性大多擔心自己，會發(fā)展成為陽痿，在性生活時，又擔心是否又要發(fā)生早泄，開始逃避性生活，這種做法不正確，應該隨其自然，性生活要有規(guī)律。養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，增強體質。

2、患者要了解婚前性知識

男性在結婚前一定要，充分的了解性知識，這樣就可以消除，在性交過程中，緊張和好奇的心態(tài)，都可有效的預防早泄，還有就是不要過度的縱欲，和過度的禁欲，因為這樣都不利于，性激素的釋放，容易導致早泄。

3、患者心理護理

早泄的發(fā)病與精神、情緒等因素十分密切，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可引起早泄的發(fā)生。另外，性生活動作幅度過大，增強刺激強度，都導 致早泄。所以，男性在生活中，應該注意調節(jié)自己的情緒，在面對工作和生活壓力時，正確處理，盡量避免給自己造成壓力，多了解關于性生活知識，多和妻子進行溝通，共同探討解決方法。

4、患者要進行飲食調養(yǎng)

多吃壯陽食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動物內(nèi)臟因為含有大量的，性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品; 此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能，改善早泄。

患有早泄的患者，除了可以通過一些食療方法來幫助自己起到輔助治療的作用之外，如果想要讓自己盡快的恢復健康，那么在日常生活中，還應該要注重對這種疾病的護理，也希望正在被這種疾病困擾的人群可以能夠對這些內(nèi)容多多了解，以便通過合理的護理工作，讓自己早日恢復健康。