打鼾在生活中十分的常見，俗稱為“打呼嚕”，在生活中是非常普遍的睡眠現(xiàn)象。目前很多人認(rèn)為打鼾是正常的，所以不以為然，還有少數(shù)人認(rèn)為打鼾的人睡眠質(zhì)量比較好。但是醫(yī)學(xué)證明打鼾是人們健康最大的天敵，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致猝死的發(fā)生。

在醫(yī)學(xué)上，打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，打鼾問題以男性較為嚴(yán)重，男與女的比例是“6:1”。另一方面，男性打鼾開始得較早，大約在20歲以后就有可能發(fā)生，女性較男性為遲，多數(shù)發(fā)生在40歲以后。

打鼾的病因：

1、中樞性方面的疾病引起

2、阻塞性方面的疾病引起

3、混合性方面的疾病引起

一般而言，成年人以混合性癥狀所引起的最多，*人則以阻塞性的問題最多。

鼾聲的產(chǎn)生：由于打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時，產(chǎn)生渦流并引起振動，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因?yàn)橹袠行缘脑��?/p>

醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，打鼾也很可能因?yàn)樯眢w上的其他病因造成。目前的醫(yī)學(xué)研究報告顯示，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機(jī)率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，另外如胸部有毛病，糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。

鼾癥患者要注意了解其中的事項(xiàng)，生活中鼾癥患者要注意自己的飲食問題，不要讓疾病引發(fā)并發(fā)癥出現(xiàn)，不要忽視鼾癥疾病的影響，要注意了解很多的治療方法。鼾癥這種疾病的類型表現(xiàn)是很多的，鼾癥疾病患者疾病應(yīng)該注意正確的治療方法，不要盲目的選擇治療。