如何降低肺結(jié)核的發(fā)生?這個(gè)問(wèn)題在生活中是很多的患者都想要了解的，因?yàn)榇蠹叶贾�道患了肺結(jié)核這種疾病給大家?guī)��?lái)的身體上是比較嚴(yán)重的，還有一定的傳染性，那么如何降低肺結(jié)核的發(fā)生?

1.生活有規(guī)律。避免長(zhǎng)期過(guò)勞和精神緊張，飲食均衡，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。

2.預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病。如糖尿病，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會(huì)增加4倍。又如艾滋病，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會(huì)增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等。

3.改變不良生活習(xí)慣。①戒煙。吸煙數(shù)量越大，患結(jié)核病機(jī)會(huì)越多。吸煙引起的咳嗽、咯痰還容易掩蓋肺結(jié)核癥狀，影響肺結(jié)核的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。②限酒。大量飲酒可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良和抵抗力下降，同時(shí)酒可損傷肝臟，一旦患結(jié)核病，可增加抗結(jié)核藥對(duì)肝臟的毒性而影響治療。③避免長(zhǎng)期熬夜。

4.對(duì)高發(fā)人群進(jìn)行預(yù)防性治療。預(yù)防性治療的重點(diǎn)對(duì)象是新發(fā)現(xiàn)的排菌肺結(jié)核病人家庭內(nèi)受感染的兒童，特別是5歲以下兒童和結(jié)核菌素試驗(yàn)反應(yīng)≥15mm或有水皰的成員。

總體來(lái)說(shuō)，生活中降低肺結(jié)核疾病的發(fā)生還是比較多的，希望以上介紹的這些常識(shí)能夠給更多的患者帶來(lái)幫助，大家在生活中想要遠(yuǎn)離肺結(jié)核疾病的發(fā)生一定要有良好的生活規(guī)律，避免長(zhǎng)期的勞累和精神緊張，合理膳食。