肺癌近些年發(fā)病率較高，所以，很多的人開始關(guān)注此病。專家表示，我們要注意一些生活事項，就可以遠離肺癌的威脅，要從多個方面進行，比如是：禁煙、控制大氣污染、防治呼吸道疾病。具體如何去做呢?我們看看下面分析的預(yù)防方法吧：

肺癌的預(yù)防重點是什么呢：

一：避免吸入煙霧。控制抽煙量，或者是徹底的戒煙。有很多的患者都有煙癮，而且抽煙的時間較長，要嚴格的禁忌青少年抽煙。而且也要注意廚房里面的煙霧，烹飪的油煙對于肺部的危害是很大的。所以，經(jīng)常做飯的家庭主婦們，要注意按照油煙機，避免長時間的吸入油煙，造成肺癌出現(xiàn)的幾率大。

二：避免大氣污染。我們平時要保護環(huán)境，注意自己的工作環(huán)境衛(wèi)生，堅決不亂焚燒一些有害物品，從而到達預(yù)防的目的。

三：職業(yè)防護。對于一些長期接觸輻射的人群，要注意一些防護措施。避免造成致癌因子的出現(xiàn)。也要少接觸一些放射性的東西，比如是礦石工人。

四：避免支氣管疾病的發(fā)生。很多的患者都有支氣管疾病，因此，平時注意預(yù)防，對于預(yù)防肺癌有很大的好處，尤其是一些喜歡抽煙的人群，要戒煙。避免影響到呼吸道，也要注意避免感冒，保持喉部衛(wèi)生。

五：合理的飲食。一般來說，科學(xué)、營養(yǎng)的飲食，有助于調(diào)節(jié)*的抵抗能力。多吃一些新鮮的蔬菜、水果。吃一些抗氧化、低脂肪的食物。

專家表示：日常中，應(yīng)該盡量的避免有害氣體的吸入，要戒煙戒酒。而且需注意感冒，避免呼吸道出現(xiàn)問題，要遠離一些致癌因素，少吃一些咸菜。合理的調(diào)節(jié)情緒，多注意鍛煉，檢查出肺癌后，需要抓緊進行治療。