慢性咳嗽是我們常見的疾病，同時也是發(fā)病率居高不下的一種，往往人們在慢性咳嗽早期的時候只是當(dāng)做一般的咳嗽，所以很多病人都是自行用藥治療，才會導(dǎo)致因為治療不及時導(dǎo)致病情的延誤，所以除了我們在發(fā)現(xiàn)咳嗽的時候及時的進行治療以外，我們也來了解慢性咳嗽的病人適合哪些食物？

1、喝雞湯。喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有*所必需的多種氨基酸，營養(yǎng)豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食蘿卜。蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

3、糖姜茶合飲。因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀�？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食鹽。少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對防治感冒大有益處。

上面就是慢性咳嗽的時候病人需要做好的飲食調(diào)節(jié)，很多時候我們在治療的同時沒有做好護理，也是導(dǎo)致慢性咳嗽病情反復(fù)的原因，所以病人為了可以讓自己的更快的恢復(fù)健康，一定要做好自己的護理尤其是飲食方面。