風(fēng)濕是臨床上較為常見的一大類疾病，多為家族遺傳、自身免疫異常等因素所致。在確診后，患者通常比較關(guān)注風(fēng)濕應(yīng)如何進(jìn)行護(hù)理的問題。那么風(fēng)濕應(yīng)如何進(jìn)行護(hù)理呢？一般有皮膚護(hù)理、注意休息、適當(dāng)活動、調(diào)整飲食等方法。
1.皮膚護(hù)理：患者要注意使局部皮膚保持清潔與干燥，不能使用強(qiáng)堿性的香皂進(jìn)行清洗，可以每日用溫?zé)岬乃�和毛巾擦拭�?br>2.注意休息：如果在急性期出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等癥狀，患者要臥床靜養(yǎng)，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動。在休息過程中，患者應(yīng)該采用舒服的姿勢，盡量使自己的關(guān)節(jié)處于舒適狀態(tài)。
3.適當(dāng)活動：患者可以適當(dāng)進(jìn)行活動，根據(jù)自身情況來選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目，可以從簡單到困難，逐級遞進(jìn)，以鍛煉局部功能。但運(yùn)動的時(shí)間不要太長，不要影響到平時(shí)的生活。
4.調(diào)整飲食：患者要注意適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要攝取足夠的蛋白質(zhì)、維生素和水分，以保持正常的氮素平衡，為組織的修復(fù)提供所需。平時(shí)可以多吃大豆、黑豆、黃豆等富含植物蛋白和微量元素的食物，以促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，對身體的康復(fù)通常有很大的幫助。
在明確風(fēng)濕應(yīng)如何進(jìn)行護(hù)理后，患者應(yīng)對自身生活習(xí)慣進(jìn)行針對性調(diào)整，以促使身體狀況好轉(zhuǎn)。