作為女性朋友都知道不同的季節(jié)護(hù)膚的方法都是不同的，才可以讓皮膚看起來(lái)白里透紅，但是有一些女性一年四季的護(hù)膚方法都是一樣的，才導(dǎo)致皮膚怎么護(hù)理效果都不是非常的好，所以我們這里給大家介紹一下秋季的時(shí)候護(hù)膚注意事項(xiàng)都有哪些?

1、補(bǔ)濕再補(bǔ)濕

一天八杯水早已是養(yǎng)生金律。飲用水量與水汪汪的皮膚關(guān)系并不大，而皮膚是否有能力保住水分，相比則更為重要。而這表示，你需要在你的飲食中攝入適當(dāng)類型的油。當(dāng)然，“你必須保證飲用足夠的水，”來(lái)保證身體的濕度與良好運(yùn)作，但飲用如綠茶等含有抗氧化劑的飲品，對(duì)改善皮膚，減少自由基傷害更加有效。

2、潔面之前先熱敷

清晨起床后，面部肌膚難免會(huì)出現(xiàn)有些浮腫的問(wèn)題，想要盡快將這些浮腫給趕走，不妨在洗臉之前先熱敷一下面部肌膚吧。如果是由于熬夜或者是過(guò)度的勞累而導(dǎo)致的面部浮腫的話，在潔面之前熱敷一下，可以更好地促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，浮腫就會(huì)消退，也可以幫助肌膚排出多余的毒素，避免黑色素沉積而造成皮膚暗沉和出現(xiàn)斑點(diǎn)。

3、選擇富有維他命成分的護(hù)膚品

在很多的護(hù)膚品當(dāng)中都含有維他命的成分，而含有維他命成分可以令護(hù)膚品的保濕效果加倍，護(hù)膚效果也顯著。而在護(hù)膚品當(dāng)中含有維他命A、B、C、E等成分都是秋季護(hù)膚、令肌膚更加水潤(rùn)的非常不錯(cuò)的選擇。

4、不要頻繁的使用去角質(zhì)產(chǎn)品

很多人都覺(jué)得去角質(zhì)效果和顆粒的大小成正比，其實(shí)不然。只有肘部、膝蓋、腳跟等角質(zhì)層較厚的部位，適合用顆粒較粗的產(chǎn)品。像面部肌膚這樣細(xì)膩的部位，如果用大顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品，反而會(huì)傷及肌膚。并且身體去角質(zhì)產(chǎn)品和面部去角質(zhì)產(chǎn)品可不能用同一款。

在秋天的時(shí)候，我們一定要注意皮膚的補(bǔ)水，因?yàn)榧竟?jié)的干燥也會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥從而導(dǎo)致細(xì)紋的產(chǎn)生，這樣對(duì)于皮膚是非常不利的，所以保濕是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，同時(shí)女性朋友還需要由內(nèi)而外的進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃一些蔬果和多喝水。