女性在懷孕的時候往往會因為雌激素和孕激素的不斷升高導(dǎo)致體內(nèi)黑色素的增加，從而會導(dǎo)致黃褐斑的出現(xiàn)，雖然大多數(shù)都是暫時的，但是有一些女性會在生產(chǎn)后不會消失，為此我們需要做好懷孕期間如何防止黃褐斑顏色的加重?　

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防曬是第一要務(wù)

避免紫外線照射很重要，不管晴天雨天、室內(nèi)室外，女性都要做好防曬措施。因為陽光中的紫外線很容易造成色素的加深。建議準(zhǔn)媽媽涂抹綠色安全的防曬霜，出門打傘、戴上墨鏡、帶上帽子等等。若手臂上有零星斑點，那么夏天出門也要穿長袖薄外套。此外，避免早上10點到下午2點出門，因為此時的紫外線最強。

· 使用天然保養(yǎng)品

1.卸妝清潔：回家后要記得清潔皮膚，否則防曬霜的殘留物會傷害準(zhǔn)媽媽脆弱的肌膚�？梢韵仁褂眯秺y乳，再用溫和天然的洗面奶洗臉。

2.注重保養(yǎng)：不能選用含鉛含汞的美白護(hù)膚品，最好用純天然的護(hù)膚品，對皮膚的傷害較少。不要刻意選擇美白產(chǎn)品。因為某些色斑在產(chǎn)后是會慢慢散掉。

3.注意皮膚變化：注意，有的皮膚顏色變化可能是皮膚癌或其他疾病的征兆。如皮膚在顏色的變化同時還伴有觸痛、疼痛、發(fā)紅或者出血，或者是身上痣的顏色、形狀有變，都要盡快咨詢醫(yī)生，以防皮膚病變。

作為孕婦一定要避免使用帶有化學(xué)成分的護(hù)膚品，這樣對于胎兒都會有一定的影響，同時我們可以多吃一些有利于肌膚的食物，尤其是含有維生素C和維生素E，她們都可以讓我們的皮膚得到一定的改善，同時也不會影響到胎兒。