黃褐斑的治療讓許多女性感到非常頭痛，黃褐斑這種疾病多發(fā)生在中老年女性身上，也有一部分年輕女性被黃褐斑困擾著，為了能夠治療黃褐斑，我們應(yīng)該防止黃褐斑的形成，而治療黃褐斑需要長期堅(jiān)持，注意日常生活護(hù)理。黃褐斑的治療方法都有哪些呢？

1、土豆祛斑法，準(zhǔn)備土豆，將土豆去皮，研磨成糊狀，除去水分之后，再加入適當(dāng)?shù)拿娣郏�制作土豆面膜，涂抹在有斑的部位，然后再用清水清洗干凈，這種方法對皮下黑色素具有漂白的作用，對臉上長有斑點(diǎn)的人來說，是有治療的效果，也可以在其中加入奶粉，效果會(huì)更好。

2、地瓜祛斑法，準(zhǔn)備新鮮的地瓜、雞蛋、牛奶，將地瓜清洗干凈之后，放進(jìn)鍋中煮熟，然后將煮熟的地瓜搗成爛泥狀，加入雞蛋清調(diào)成糊狀，放涼之后再涂在臉上，等上五分鐘之后再用清水沖洗干凈，這種方法對肌膚補(bǔ)水保濕、淡化色斑會(huì)有很大的幫助。

3、好的心情對祛斑是有很大幫助的，心情不好變得抑郁，臉上的黑色素沉淀就會(huì)比較深，我們經(jīng)常會(huì)說人的臉色陰沉，時(shí)刻保持愉快的心情，提高自身的精神氣，對祛斑是有很大幫助的，不管臉上是否有黃褐斑，都應(yīng)該保持一個(gè)良好的心情，這樣能夠避免臉上長斑。

黃褐斑如何治療呢？以上做了介紹，現(xiàn)在我們應(yīng)該清楚這個(gè)問題，治療黃褐斑最重要的是做好防曬霜，防曬霜是消除面部斑點(diǎn)的第一步，防曬霜涂抹很重要，注意日常飲食調(diào)理，盡量不要吃辛辣的。刺激性食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激皮膚。