冠心病是一種對(duì)患者危害非常大的疾病，輕者可以造成患者喪失勞動(dòng)能力，重者可以危及到患者的生命，所以，大家一定要對(duì)冠心病高度重視，不管是哪一種疾病，預(yù)防好與治療，那么，冠心病預(yù)防措施有哪些？大家就隨著這方面的專家一起來了解吧。

一、控制好血壓是預(yù)防冠心病的首要條件，血壓高可以直接沖擊心臟的冠狀動(dòng)脈，造成冠狀動(dòng)脈硬化，引起冠心病。
二、控制好血脂，也是冠心病預(yù)防措施之一，血脂要經(jīng)常到醫(yī)院檢查才知道有沒有高血脂的問題，高血脂的患者通常都沒有任何的癥狀，不想血壓高了會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等現(xiàn)象。

三、把體重控制好也是冠心病預(yù)防的措施，體重超標(biāo)，就會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，得冠心病的幾率就會(huì)加大。所以，大家在日常生活中要做到吃飯只吃到七、八分飽，吃完還有點(diǎn)饑餓感最好。經(jīng)常鍛煉身體，快步的走，一個(gè)小時(shí)達(dá)到一萬步以上最合適。

以上介紹了冠心病的預(yù)防措施，相信大家都記住了。為了大家減少冠心病的發(fā)病率做到以上幾條是最好的標(biāo)準(zhǔn),隨著大家健康意識(shí)的提高，相信大家會(huì)做到以上幾條的，身體是自己的，也是家人的，大家愛惜生命吧。