心率失常這種疾病的出現(xiàn)幾率非常高，嚴重的影響到了患者的身體健康，對患者的生活造成的危害極大，平時大家需要注意這種疾病的發(fā)展，要注意一些調(diào)理方法，合理的進行飲食，有效的進行治療，那么，心率失�；颊呷粘Ｗo理方法有哪些？

（1）預防誘發(fā)因素一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴重關(guān)注，頻頻求醫(yī)，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常見誘因：吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感冒發(fā)燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。

（2）穩(wěn)定的情緒保持平和穩(wěn)定的情緒，精神放松，不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發(fā)心律失常。所以病人要以平和的心態(tài)去對待，避免過喜、過悲。過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。

（3）自我監(jiān)測在心律失常不易被抓到時，病人自己最能發(fā)現(xiàn)問題。有些心律失常常有先兆癥狀，若能及時發(fā)現(xiàn)及時采取措施，可減少甚至避免再發(fā)心律失常。

（4）合理用藥心律失常治療中強調(diào)用藥個體化，而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按醫(yī)生要求服藥，并注意觀察用藥后的反應(yīng)。有些抗心律失常藥有時能導致心律失常，所以，應(yīng)盡量少用藥，做到合理配伍。

（5）定期檢查身體定期復查心電圖，電解質(zhì)、肝功、甲功等，因為抗心律失常藥可影響電解質(zhì)及臟器功能。用藥后應(yīng)定期復診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。

想要知道心律失常患者怎么做好疾病的宣教的工作，首先我們心律失常的患者應(yīng)該知道我們護理的要素都有什么，再者心率失常的患者還應(yīng)該知道如果自己的心臟跳動過快的話，還應(yīng)該及時的做心電圖，這樣才能夠檢查出來患者的具體癥狀。

(一)、指導患者正確看待疾病，心胸開闊，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免各種精神刺激。

(二)、向患者及家屬講解特殊檢查及治療的知識，消除其陌生感和恐懼感，以免誘發(fā)和加重心律失常。

1、對無器質(zhì)性心臟病的心律失�；颊�，飲食無特殊要求，給予普通飲食即可。

2、對冠心病合并心律失常，應(yīng)給予低鹽、低脂飲食。

3、對于電解質(zhì)紊亂引起的心律失常，應(yīng)針對具體情況給予不同飲食，低血鉀時給予含鉀高的食物，如柑橘類、香蕉等，高鉀時，應(yīng)限制含鉀的食物。

4、心律失常合并心衰時，應(yīng)限制鈉鹽和水分的攝入，防止水、鈉潴留加重心衰。

5、避免食用刺激性飲料，如咖啡、濃茶、可樂、限制飲酒。

6、保證食物中鉀、鎂、鈣的攝入，以維持體內(nèi)電解持平衡，有利于預防心律失常的發(fā)生。

7、少食多餐，避免地饑過飽，尤其飲食過飽會加重心臟負擔，加重原有的心律失常。

溫馨提示，我們一定要注意這種疾病的保健事項，平時要避免緊張情緒，避免身體焦慮，合理的進行保健對疾病的康復才有幫助，而且生活中也要注意合理的飲食，要注意自己的睡姿，這樣對緩解病情有幫助，希望大家盡早認識。