春天來了，天氣也隨之升高，人們也換上了春裝，清明節(jié)前后冷空氣又殺將而來。專家提醒廣大男性朋友，“倒春寒”時請注意保護好前列腺，特別是近期天氣氣溫幅度較大，加之晝夜溫差較大，男性朋友應注意前列腺的保暖，以防前列腺炎頻繁光顧。

春初時，天氣仍帶有幾分寒意，晝夜溫差大，早晚時分可能溫度極低�？蛇@時，不少男性就已迫不及待地脫下棉衣，換上春裝，殊不知這對健康是極為不利的。因為，天氣寒冷正是前列腺疾病的高發(fā)期，多數(shù)前列腺疾病患者會出現(xiàn)病情加重或反復發(fā)作的現(xiàn)象。

專家分析，這和生活環(huán)境氣溫低、不注意局部保暖有關。因為，寒冷天氣可以使交感神經(jīng)興奮性增強，導致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張，造成慢性充血。而慢性充血導致尿道內(nèi)壓增加后，嚴重時可引起逆流，再加上尿道情況的變化會加重前列腺液的淤積，進而就容易導致前列腺疾病的發(fā)作。

專家表示，天氣忽冷忽熱的時段，正是前列腺疾病的高就診期，作為男性最大附屬性腺的前列腺，向來“喜熱怕寒”，十分敏感，本身就可能會因為氣溫變化導致原有病情癥狀加重。

局部保持溫暖的環(huán)境可使前列腺和精道的腔內(nèi)壓力降低，平滑肌纖維松弛，減少出口阻力，使前列腺引流通暢。保暖還可以減少肌肉組織收縮，使前列腺充血、水腫狀態(tài)得到恢復。

專家建議春季男性朋友們要更加注意保暖，特別是對于有前列腺疾病病史的男性，尤其要注意保持前列腺部位的局部溫度。久坐會使前列腺負擔加重，此時更要注意下半身的保暖。在飲食方面，平日要多吃些含不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。為防止前列腺疾病復發(fā)，還要多飲水，用尿液來沖洗尿道、促進前列腺分泌物排出。每天適度地進行一些慢跑和彈跳的運動，可以適當減少前列腺疾病的發(fā)病幾率。