生活中有很多男性會(huì)患上睪丸炎，當(dāng)出現(xiàn)睪丸炎這種疾病時(shí)，會(huì)造成男性的精子活力下降，對(duì)男性的身體危害很大其實(shí)大家應(yīng)該關(guān)注這種疾病的發(fā)展，要合理的進(jìn)行治療，避免造成更多的痛苦出現(xiàn)，同時(shí)也要注意保健方式那么如何有效的遠(yuǎn)離睪丸炎？

預(yù)防睪丸炎有妙招

①、避免過于勞累。男人在緊張勞累時(shí)交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，會(huì)明顯抑制性欲和陰莖勃起。肢體勞累勢(shì)必影響男人在性愛中的表現(xiàn)，讓性福指數(shù)大打折扣。

②、不要久坐軟沙發(fā)。長(zhǎng)時(shí)間坐在軟綿綿的沙發(fā)上，會(huì)對(duì)男性陰囊造成嚴(yán)重傷害。正常的坐姿是以盆骨為支點(diǎn)的，陰囊可以寬松地處于兩腿之間。但是坐在柔軟的沙發(fā)上，陰囊會(huì)因受到擠壓而緊貼腿部，不僅會(huì)使局部溫度升高，還會(huì)阻礙局部血液循環(huán)，從而影響精子和睪酮的產(chǎn)生。因此，男人千萬不要長(zhǎng)時(shí)間坐在軟沙發(fā)上，坐40分鐘要站起來走一走。

③、潮濕環(huán)境易致病。環(huán)境潮濕和外生殖器局部潮濕都容易導(dǎo)致股癬、陰囊濕疹等皮膚病。這些皮膚病會(huì)引起局部的瘙癢、皮疹、色素沉著、異味等，嚴(yán)重影響男人的自信和性欲，有的還會(huì)引起情侶間的猜疑和矛盾。

④、避免空調(diào)冷風(fēng)直吹。寒冷會(huì)使男人的陰莖、陰囊等器官收縮，觸覺也會(huì)變得不敏感。寒冷還會(huì)誘發(fā)或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不適。所以，男人在寒冷的天氣要注意防寒保暖，夏天則要避免空調(diào)直吹，以防性愛過程中受涼。謹(jǐn)防高溫傷睪丸。睪丸是男性重要的生殖器官，負(fù)責(zé)產(chǎn)生精子和雄性激素等。睪丸要想正常工作，其溫度要保持在35.5℃—36℃。如果周圍溫度過高，就會(huì)影響睪丸的正常功能。

男性患睪丸炎要做哪些檢查呢?

1、超聲波檢查

超聲波檢查可以將附睪以及睪丸的腫脹和炎癥范圍很明顯的顯示出來。通過該方法，醫(yī)生可以很清晰地觀察到患者的疾病程度，對(duì)于制定治療計(jì)劃很有幫助。

2、磁共振檢查

如果患者的附睪炎疾病已經(jīng)呈現(xiàn)彌漫性或局灶性，那么可以做磁共振檢查來進(jìn)一步診斷病情。此方法對(duì)于很多疾病的診斷都有獨(dú)特的效果，現(xiàn)在在臨床上也使用很普遍。

3、實(shí)驗(yàn)室檢查

在對(duì)患者進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查的時(shí)候，可以發(fā)現(xiàn)其外周血白細(xì)胞數(shù)量可達(dá)(2-3)*109/L。并且，還可以對(duì)患者的尿道分泌物進(jìn)行染色或非染色檢查。這些檢查方法對(duì)于該病的診斷和研究都有很大的幫助作用。專家介紹說，現(xiàn)在所采用的尿液分析也是臨床上一項(xiàng)非常重要的附睪炎檢查手段。

溫馨提示，在生活當(dāng)中大家應(yīng)該盡早地了解這種疾病的預(yù)防妙招，平時(shí)生活中避免過度的勞累，要注意多休息，而且要做到飲食合理，希望大家對(duì)于這種疾病盡早發(fā)現(xiàn)，平時(shí)不要熬夜，要保持好的心態(tài)這樣對(duì)疾病的康復(fù)更有利，避免造成更多痛苦對(duì)患者的身心健康是一種打擊。