請問提高精子質(zhì)量的飲食都有哪些?最近去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我精子成活率太低。

      有的男性，由于精子量少或無精而引起不育，其原因較為復(fù)雜。如果不是機能障礙所致，請在日常生活中補充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。