睪丸炎是一種危害性很大的疾病，有很多的男性都被睪丸炎所困擾，嚴(yán)重影響了患者的健康，同時(shí)還會(huì)影響到男性的生育能力。所以男性朋友一定要注意，遠(yuǎn)離不潔凈的性生活，男性切忌天天穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，影響精子的形成，我們應(yīng)該如何預(yù)防睪丸炎？

預(yù)防睪丸炎的常見(jiàn)方法：

一、忌早戀及過(guò)早性生活

一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)瘺，腰酸，易衰老等。

二、忌性生活過(guò)頻過(guò)密

適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不能射精等毛病。

三、忌天天穿牛仔褲

醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。

四、忌不潔性交

男子的不少傳播類疾病，與不潔性交有關(guān);不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

五、忌不講性器官衛(wèi)生

講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘�皮垢不但易引起陰莖病變，也易引起妻子患子宮頸病變。

所以男性同志一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，如果恣情縱欲，就會(huì)造成生殖器官長(zhǎng)期充血，而引起前列腺炎。男性朋友在日常生活中一定要保持性器官的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離對(duì)身體有害的物質(zhì)，多吃含維生素c多的食物，多多關(guān)心自己的身體，做個(gè)健康快樂(lè)的人。