通過推拿按摩，可以刺激*相應的經(jīng)絡穴位，促進氣血運行，調(diào)整臟腑平衡，從而抑制食欲，提高新陳代謝的速度，減少皮下脂肪的堆積，達到減肥瘦身的效果。而且穴位按摩還有很多其他方面的作用，下面，我們就一起來了解一下中醫(yī)穴位按摩有什么作用吧！

　　中醫(yī)穴位按摩有什么作用----穴位按摩五大好處：

　　1、適當?shù)陌茨�可以使身體進入一個輕松的休息和恢復模式。觸發(fā)大腦的化學反應，降低壓力和改善情緒。

　　2、按摩可以放松不良姿勢導致疼痛的肌肉。進行肌肉按摩的放松，讓身體定位在一個健康和自然的狀態(tài)。

　　3、中醫(yī)按摩可以很好的促進血液循環(huán)。定期接受按摩治療可以在體內(nèi)發(fā)生一部分的連鎖反應。

　　4、穴位按摩通過對肌肉，結締組織，肌腱，韌帶及關節(jié)的工作，提高身體的靈活性，讓關節(jié)更流暢，使他們不太容易受傷。

　　5、按摩不僅有助于減輕壓力，還可以自然增加免疫系統(tǒng)的殺傷能力（對*的天然“殺手細胞”活動的水平）和降低的T細胞，提高機體免疫功能的整體。

　　中醫(yī)穴位按摩有什么作用？通過以上介紹，相信大家對于穴位按摩已經(jīng)有所了解了，但是大家在找按摩地方的時候，應找正規(guī)的醫(yī)院，才能保證效果與自身健康。