膀胱炎是很很常見的一種尿路感染引起的炎癥，是尿道疾病的一種，這種疾病給患者正常的工作和生活帶來的壓力是非常大的。這種疾病雖小，但是治愈起來非常困難總是反反復復，大家應該多多了解一些預防方法這樣才能避免疾病的發(fā)生，那么都有哪些方法可以預防膀胱炎呢？

1、喝足夠的水：喝足夠的水是預防膀胱炎的關鍵。把每天喝6―8杯的白開水當做是健康飲食的一部分，并且把酒精和咖啡因的攝取降到最低。不要養(yǎng)成憋尿的壞習慣，每隔兩、三個小時就應該小便一次。

2、避免刺激物：不要在您的陰部周圍使用油脂炎、女性衛(wèi)生噴霧藥或者爽身粉，并且不要用任何的化學劑去沖洗陰部。

3、避免淋�。罕苊馐褂昧茉∮突蚺菽�澡，改用淋浴方式洗澡。

4、保持會陰部衛(wèi)生：保持會陰部的清潔衛(wèi)生，每日用清水清洗外陰部;

5、經(jīng)常替換衛(wèi)生巾：在月經(jīng)期間，經(jīng)常替換衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾被認為是提供細菌滋生的途徑。

6、減少性生活刺激：性生活可使尿道口受摩擦，細菌易侵入發(fā)生上行性感染，最好的方法是性生活后立即坐起，排空小便以沖洗尿道;

7、勤換內褲，常清洗;排尿要排盡，每次排尿要排盡，不讓膀胱有殘余尿;

8、穿棉質的內褲：避免合成纖維制品，否則會妨礙適當?shù)目諝饬魍ㄟM而促進細菌的生長。 男性膀胱炎是怎么回事?

針對男性膀胱炎是怎么回事這一問題，醫(yī)院男科專家給出了以下答案：

1. 膀胱炎的病因很多，但大多數(shù)為化膿菌的感染。誘因有結石，異物，腫瘤或陰塞性病變，包括由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病產(chǎn)生的排尿功能障礙等。

2. 膀胱炎有特異性和非特異性細菌感染。前者指膀胱結核而言。非特異性膀胱炎系大腸桿菌、副大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌、糞鏈球菌和金黃色葡萄球菌所致。

3. 還有一種特殊的炎癥變化是壞疽性膀胱炎，為梭形桿菌、產(chǎn)氣莢膜桿菌等引起的嚴重膀胱炎癥。

4. 急性膀胱炎的病理變化主要由粘膜充血、水腫、出血和潰瘍形成，并有膿液或壞死組織。慢性膀胱炎主要由粘膜增生或萎縮、肉芽組織形成，并有纖維組織增生，膀胱容量減少;或并發(fā)阻塞所引起的肌肉肥大，膀胱容量增大甚至有憩室形成等改變。

通過以上幾點的詳細介紹，希望能給大家?guī)�來一些幫助，在日常生活中大家應該注意自己的個人衛(wèi)生和生活習慣，要多喝水是預防膀胱炎的關鍵，避免一些刺激的食物。要做到勤換洗內褲。這樣才能減少膀胱炎疾病的發(fā)生。