遺精和我們的日常生活飲食也有關(guān)系，有些食物長(zhǎng)期食用可以引發(fā)男性遺精的，那么又是哪些食物呢?遺精對(duì)于男人來(lái)說(shuō)一定是一個(gè)難以啟齒的問(wèn)題，如果是一些日常生活非常健康，且沒(méi)有什么不好的嗜好的男人，如果出現(xiàn)這種情況的話一定會(huì)非常的慌張，會(huì)懷疑自己是否有某些疾病。其實(shí)有一些食物也是會(huì)導(dǎo)致遺精的。

男人常吃這些食物容易遺精

芝麻：

遺精的診斷不能單靠疾病，食物可能是導(dǎo)致遺精的禍?zhǔn)?根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說(shuō)：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見(jiàn)便溏、陽(yáng)痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

海松子：

根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說(shuō)：“便溏精滑者勿與。”因其油潤(rùn)滑泄之故。

牡蠣肉：

性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為：“腎虛無(wú)火，精寒自出者非宜。”

蝦子：

性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰-莖異常勃起者，切忌多食。

茭白：

俗稱(chēng)茭瓜。陽(yáng)痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說(shuō)：“茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽(yáng)道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”

心腎不交，相火妄動(dòng)而遺精早泄者忌吃蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋蔥、雀肉、羊肉、狗肉以及煙酒等助火興陽(yáng)傷陰之品。

了解了以上的有關(guān)知識(shí)，那么我們?cè)谌粘Ｉ�活中要盡量避免食用這些食物，防治男性遺精的，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)如果是偶爾的一次遺精的話，那是沒(méi)有什么問(wèn)題的，而且是一個(gè)非常正常的生理現(xiàn)象。但是如果經(jīng)常性或者是長(zhǎng)期的遺精的話，就要引起重視了。