耗油杏鮑菇 _杏鮑菇_怎么做_家常做法_做法大全
耗油杏鮑菇是一道地道的家常菜,味道非常的鮮美,雖然它的食材非常的簡(jiǎn)單,但是卻有著不同的做法。杏鮑菇是一種男女老少都非常適宜的食材,特別是在我們國(guó)家,種植杏鮑菇的經(jīng)驗(yàn)非常的足,基本上不管是在超市還是在農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)都會(huì)看到它的身影。我們都知道不同的做法會(huì)給人帶來(lái)不同的感覺(jué),今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)耗油杏鮑菇的做法有哪些。
做法一:
食材:杏鮑菇2根、蒜末適量、蠔油適量、胡椒粉少許、香油少許、白芝麻適量、鹽少許
做法:1杏鮑菇洗凈切薄片,胡蘿卜切滾刀塊,青椒切片鍋中放少許油,倒入杏鮑菇煸炒一下,會(huì)有些出水,然后盛出來(lái)備用。
2燒一點(diǎn)油,放入蒜末爆香,再加入一些蠔油。燒熱倒入杏鮑菇胡蘿卜姜片,煸炒到杏鮑菇發(fā)軟。
3加入胡椒粉,炒勻調(diào)料。
4把杏鮑菇倒入,炒勻,如果淡了,放少許鹽調(diào)下味。
5出鍋前撒上炒香的熟芝麻,淋上少許香油即可。味精這些就不用放了,夠鮮了。
做法二:
主料:杏鮑菇1只、青、紅椒各1/3個(gè)
輔料:蒜2瓣、蠔油2湯匙、鹽、油
做法:
1.主要材料。
2.杏鮑菇洗凈切滾刀塊;
3.彩椒切小塊;蒜切片;
4.鍋中燒開(kāi)水,杏鮑菇焯水撈出瀝干;
5.熱油鍋,先炒香蒜片,再倒入杏鮑菇煸炒至發(fā)軟;
6.調(diào)入鹽、蠔油翻炒均勻,大火收汁;
7.倒入彩椒炒至斷生即可。
以上就是幾種不同的耗油杏鮑菇的做法,希望我們的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助。杏鮑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,不管是老人還是小孩都非常的適宜。而且杏鮑菇可以提高*免疫功能,對(duì)*具有抗癌、降血脂、潤(rùn)腸胃以及美容等作用。蠔油是經(jīng)由海鮮制作而成,本身帶有一定的咸味,所以在制作這道菜的時(shí)候,可以不用放鹽也可以讓味道變得非常的好。
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