對于陽痿患者來講，很多飲食對于陰莖的勃起都是不利的。在日常的飲食中，我們對這些食物要注意忌口。千萬不能照著自己的口味來，想吃什么就吃什么。

油炸食品

薯?xiàng)l、餅干等油炸食品都含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是指在植物油中加入氫，將油從液態(tài)轉(zhuǎn)化為固態(tài)，這樣的食物其破壞度與飽和脂肪酸不相上下，過度食用油炸食品還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量超標(biāo)，從而加重陽痿。

紅肉

“大口喝酒，大口吃肉”在電視中常被形容成是硬漢的象征，其實(shí)不然，過度攝入紅肉(牛肉、熏肉、香腸等)會(huì)讓陰莖勃起困難，紅肉中含有的膽固醇及飽和脂肪酸會(huì)讓血管變窄，從而導(dǎo)致陰莖血管充血不足，無法勃起。

大豆

大豆的蛋白質(zhì)含量很高，所以食用大豆有利于身體健康，但卻不利于男性勃起，因?yàn)榇蠖怪破分泻�有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會(huì)影響男性體內(nèi)雄激素水平，從而導(dǎo)致一系列的不良影響。因此陽痿患者應(yīng)控制大豆的攝入量，以免食用過多影響精子質(zhì)量，加重病情。

需要提醒的是，陽痿患者，由于患者本身體內(nèi)的激素水平的原因，所以在飲食方面需要盡量的避免各種緊急的食物，應(yīng)該積極的配合治療，爭取能早日康復(fù)。