前列腺痛可以發(fā)生在每一個(gè)男性身上，有的男性只是因?yàn)橐恍﹦诶鄱�引起的短暫的前列腺痛，但是有些患者是長(zhǎng)期都會(huì)出現(xiàn)前列腺痛，對(duì)于這樣的患者一定要去治療除根，編詳細(xì)地去了解前列腺痛疾病相關(guān)治療方法。

前列腺疼痛可以通過(guò)以下方法實(shí)現(xiàn)“止痛”：

1、減少久坐的時(shí)間，座椅上墊較軟的軟墊以減輕局部壓迫。

2、會(huì)陰部電療和熱水坐浴以及針灸、氣功治療對(duì)本病有一定的療效。其中熱水坐浴，熱水溫度應(yīng)控制了42~45℃之間，每次15min左右。

3、堅(jiān)持提肛練習(xí)，反復(fù)收縮上提，提肛、提睪，然后放松肛門(mén)、睪丸，此種練習(xí)可改善局部血液循環(huán)。或使用盆肌訓(xùn)練法：放一手指入患者肛門(mén)內(nèi)。囑不用腹壓而輕柔緩和地利用排便反射將手指推出，同時(shí)放松盆肌，達(dá)到擴(kuò)肌與放松盆肌的作用。

4、多飲水，每日飲水至少3L;每周排精1~2次，以促進(jìn)前列腺液的排出。

5、采用心理治療措施，減少緊張情緒的發(fā)生，以利情緒的放松。

6、前列腺痛還采用一個(gè)簡(jiǎn)單的方法即陰囊壁牽拉法。在溫暖松弛的條件下，如熱浴或在被窩內(nèi)用手指反復(fù)牽拉陰囊壁20~30次，以不牽痛為適宜，目的是使陰囊內(nèi)膜和提睪肌松弛，據(jù)稱部分病人可在2~3周內(nèi)疼痛消失。

前列腺痛的護(hù)理：

一、適量運(yùn)動(dòng)。

適量運(yùn)動(dòng)可緩解前列腺痛疼痛感，適量運(yùn)動(dòng)最好的運(yùn)動(dòng)方式是走路，不宜騎自行車，因?yàn)檐囎鶗?huì)壓迫前列腺，加重病痛。

二、多喝水。

多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者應(yīng)多多補(bǔ)充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。

三、吃南瓜子。

多吃南瓜子有利于緩解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對(duì)所有前列腺疾病均有幫助。

現(xiàn)在患有前列腺痛的治療方法大家已經(jīng)學(xué)習(xí)到了，前列腺痛的病情較輕的話，只需要保守的治療就可以達(dá)到效果，同時(shí)上面已經(jīng)介紹了一些止痛得到方法，對(duì)于較重的患者，一定不要要藥物來(lái)一直緩解疼痛，做好的方法就是物理治療。患病之后正確做好治療早日得到康復(fù)。