少精癥屬于男性不育范疇的疾病，少精癥讓很多的男性失去了做爸爸的希望，沒(méi)有了孩子意味著家庭的冷淡，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引起家庭決裂，所以對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，及時(shí)的預(yù)防往往比科學(xué)治療更加的重要，下面看下該病是如何預(yù)防的。

1、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

2、改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩��?huì)影響男性的性功能。

3、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特癥和少精癥保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

4、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

通過(guò)以上男科專(zhuān)家為我們介紹的“　男性少精癥可以怎么預(yù)防?”相關(guān)內(nèi)容就是這些，希望大家在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣同時(shí)，必要時(shí)多了解下與男性不育相關(guān)的常識(shí)，讓少精癥不復(fù)存在。