死精癥是男科疾病的一種，這種疾病一旦發(fā)生，就會對男性的生育能力造成嚴重的影響，雖然這種疾病很難治療，但是這種疾病是有治愈的可能，這種疾病對不少男性朋友的生活和身體健康造成影響。那么，男性長期禁欲引起的死精如何治療？

1、因為長期禁欲是導致死精的主要原因，因此男性朋友們在出現(xiàn)了死精問題時首先就應該注意合理安排性生活，盡量不要處于長期禁欲的狀態(tài)中。一般來說，每周進行2-3次性生活是最合適的，只有適度進行生活才能讓睪丸產生和儲存的精子排泄出來，才能防止其中積存的精子的密度過高和老化、死亡。

2、合理飲食也是治療長期禁欲引起的死精的輔助治療方法，尤其有些男性患者朋友們近期有生育要求，更應該注意合理安排每日飲食，平時應該多吃一些清淡以及營養(yǎng)豐富的食物，尤其要多吃富含蛋白質以及精氨酸、微量元素鋅和硒等營養(yǎng)物質的食物，這些營養(yǎng)物質對精子生成有很大幫助作用，可有效提高精子的質量。其次，平時還應該避免抽煙喝酒，以減少對身體的傷害。

3、如果想要精子質量盡快恢復正常，男性朋友們也可以在中醫(yī)指導下服用一些具有滋補作用的中藥或者食療藥膳，但應該盡量服用一些溫補的藥物，以免身體上火而導致更多并發(fā)癥出現(xiàn)。

我們只有很好的了解疾病，才可以更好的預防和治療疾病，以上我們對男性長期禁欲所引起的死精治療方法進行了一些了解，現(xiàn)在我們應該知道如何治療這種疾病了，平時我們要對這種疾病的預防引起注意，做好這種疾病的預防工作。