隨著青少年性器官的發(fā)育成熟，每月出現(xiàn)兩三次的遺精屬于正常的生理現(xiàn)象，大家大可不必?fù)?dān)心。如果一兩天就會(huì)遺精一次的話，男性朋友則就要引起注意了，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。專家稱，男人經(jīng)常趴著睡覺(jué)，會(huì)很容易惹上遺精的，為了自己的身體健康，男性朋友應(yīng)盡早改掉趴著睡覺(jué)的壞習(xí)慣。

長(zhǎng)期趴著睡會(huì)壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會(huì)導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無(wú)力、注意力不集中，嚴(yán)重的話還會(huì)影響正常工作和生活。

年輕人本來(lái)就對(duì)陰莖刺激反應(yīng)敏感，更不要采取這種睡姿。還有，頻繁遺精的人也要當(dāng)心這種睡姿加重病情。

男性經(jīng)常趴著睡覺(jué)容易導(dǎo)致遺精發(fā)生。陰囊需要保持一個(gè)恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會(huì)使陰囊溫度升高，又不容易及時(shí)散熱，所以對(duì)精子生長(zhǎng)也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當(dāng)心。

另外，俯臥位的睡眠方式還容易壓迫內(nèi)臟、使呼吸不暢，對(duì)生殖系統(tǒng)也有一定影響。尤其對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，危害更大。

上述就是對(duì)經(jīng)常爬著睡覺(jué)導(dǎo)致男性出現(xiàn)遺精的相關(guān)介紹，相信您也都了解到了。為了避免自己出現(xiàn)頻繁遺精，男性朋友一定要采取正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能免受疾病的干擾。對(duì)于頻繁遺精的男性，還應(yīng)做好日常的飲食護(hù)理。