男性朋友在生活中要多加鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及規(guī)律，這樣就可以有效地預(yù)防疾病發(fā)生，少精癥就是很經(jīng)常常見的一種疾病。這種疾病對(duì)男性的健康危害也很大，接下來我們就讓專家介紹一下，少精癥的臨床表現(xiàn)癥狀有哪些。

1、內(nèi)分泌異常：男性朋友如果出現(xiàn)內(nèi)分泌異�，F(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致少精癥的出現(xiàn)。正常生精功能主要是依靠于下丘腦-垂體-性腺軸功能的正常，一旦其中一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)障礙，都會(huì)影響生精功能，出現(xiàn)少精癥。

2、精索靜脈曲張：精索靜脈曲王也是男人少精癥的癥狀之一。專家表示，如果男性一旦出現(xiàn)精索靜脈曲王過后，就會(huì)影響睪丸生精功能，導(dǎo)致少精癥的出現(xiàn)。

預(yù)防方法

1、改掉自己的不良的習(xí)慣

那你想那個(gè)有很多的不良的習(xí)慣，對(duì)于自己的精子有很大的危害作用，所以大家要注意改正這些不良的習(xí)慣，對(duì)于精子有危害的習(xí)慣有：吸煙喝酒，喜歡吃辣椒，還有刺激性的食物。改掉這些不良的習(xí)慣對(duì)于我們的精子有很大的好處。

2、注意自己睪丸的變化

因?yàn)榫�子的質(zhì)量和睪丸有直接的關(guān)系，所以大家要學(xué)習(xí)一些相關(guān)的性知識(shí)，在自己出現(xiàn)了生殖器官疾病的時(shí)候，要注意及時(shí)的治療，特別是自己的睪丸發(fā)生了病變，更加的不能忽視。

3、避免高溫

男性最好不要長期的待在高溫的環(huán)境中，高溫的環(huán)境對(duì)于精子的有很大的殺傷力，所以大家對(duì)于桑拿，洗熱水澡都要注意，還有 最好穿一些比較透氣的褲子，避免睪丸處在潮濕悶熱的環(huán)境中。

溫馨提示，患有少精癥的朋友，生活中一定要改掉自己的一些不良生活習(xí)慣，要保證良好的生活作息以及規(guī)律，少吃一些辛辣刺激性的食物，同時(shí)多鍛煉身體提高身體的免疫力，這樣也可以幫助得到更快的康復(fù)，也讓家庭更美滿幸福