相信大家對于灰指甲疾病應(yīng)該并不陌生，因為灰指甲疾病在我們生活中是比較常見的，很多患者長期飽受灰指甲的影響，是比較苦惱的，相信問起每個人的時候大家都希望自己不要患上灰指甲，那么這就要求我們要學(xué)會一些預(yù)防灰指甲疾病的措施。

大家都知道灰指甲是會傳染的，家庭中有一個人得了灰指甲以后，其他的人被傳染的可能性是非常大的。因此灰指甲患者平時一定要注意護理，不要與自己的家人共用毛巾，要講究衛(wèi)生。下面我們詳細地來了解一下日常生活中如何預(yù)防灰指甲?然后大家完全按照這些方法去做好預(yù)防。

日常護理預(yù)防灰指甲的方法：

1、平時生活中要經(jīng)常剪指甲，盡量剪成弧形的，甲溝兩側(cè)不要留趾甲尖，不要隨便剪甲溝，發(fā)現(xiàn)自己腳趾互相擠壓的時候應(yīng)當(dāng)盡量用適量的消毒棉進行消毒，以免感染，這樣您的腳趾也可以正常發(fā)育。

2、平時要經(jīng)常推專長部，這樣可以促進血液循環(huán)，因為人的血液循環(huán)不良以后不但兩只手出現(xiàn)斑點、青紫，指甲也會變成青色，只要充分推拿，加強血液循環(huán)，指甲還是可以恢復(fù)正常的。

3、平常盡量少戴假指甲，因為真假指甲之間是最容易埋沒污垢的地方，這無疑給細菌提供了繁殖條件，并且使得真指甲永遠被覆蓋在假指甲以下，指甲變得十分脆弱。

大家在生活中應(yīng)當(dāng)注意以下幾點：

1、及時治療，切斷傳染源。要重視手足癬的防治，防止因為手足癬引起灰指甲。

2、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。

日常生活中如何護理預(yù)防灰指甲?上面文章已經(jīng)為大家講解得非常清楚了，希望灰指甲患者一定要特別注意平常的護理工作，做好護理工作以后就不會將疾病輕易傳染給別人了，同時我們要積極配合醫(yī)生進行治療。只有這樣灰指甲才能慢慢地好轉(zhuǎn)，主要還是不會威脅到身體健康。

皮膚科專家表示，在我們同時出現(xiàn)灰指甲和腳氣的時候，一定要及早到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院接受治療，先檢查一下看看是什么原因造成的，然后再對癥進行治療，這樣治療的效果才有保證。

專家提醒：灰指甲疾病不僅要積極的進行治療，為了避免疾病不復(fù)發(fā)，我們患者要在生活當(dāng)中做好日常護理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗腳，保持腳部的干燥衛(wèi)生，另外我們知道灰指甲是具有傳染性的，因此在平時生活當(dāng)中不要跟家人共用洗腳盆。