天冷穿緊鞋襪 小心足癬纏人

天氣轉(zhuǎn)冷，女孩子紛紛穿上各式高筒皮靴，既時(shí)髦，又保暖;男人們也將大腳用厚厚的鞋襪包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。但是，專家提醒，鞋子透氣性差，活動(dòng)后足部分泌的汗水不能及時(shí)揮發(fā)干燥，就會(huì)給厭氧菌、真菌造成良好的生長(zhǎng)和繁殖環(huán)境。

冬天多干性足癬易與皮膚皸裂混淆

據(jù)中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)相關(guān)調(diào)查顯示，57%的患者外用藥物治療堅(jiān)持不到7天，82.5%的患者堅(jiān)持不到14天。用藥依從性差，提早停藥，是導(dǎo)致足癬反復(fù)發(fā)作的一個(gè)原因。

此外，人們涂外用藥膏時(shí)，只涂在發(fā)生皸裂的地方，如果周邊部位也帶有真菌，就可能導(dǎo)致足癬復(fù)發(fā)。

所以說，避免足癬反復(fù)發(fā)作一定要規(guī)范治療：第一，堅(jiān)持外用抗真菌藥加口服抗真菌藥的“1+1”聯(lián)合治療;第二，由于皮膚代謝周期是28天，必須連續(xù)用藥1個(gè)月。

常讓鞋子曬太陽(yáng)預(yù)防足癬復(fù)發(fā)和傳播

只要堅(jiān)持規(guī)范治療，就一定能避免足癬復(fù)發(fā)嗎?答案是“不一定”。

“比如，有些足癬患者在治療時(shí)或治療后，還照舊穿以前的鞋襪，這些鞋襪很可能攜帶有真菌，就會(huì)導(dǎo)致足癬復(fù)發(fā)。”專家說，除了堅(jiān)持正規(guī)治療，還要做好個(gè)人衛(wèi)生、家庭衛(wèi)生護(hù)理：

1、經(jīng)常洗腳，擦干腳丫和腳趾，保持足部清潔、干燥。

2、勤換鞋襪，穿著透氣性好的鞋襪。

3、足癬治療中和治愈后，要在鞋襪里使用抗真菌散劑，或多把鞋拿到太陽(yáng)底下暴曬。

4、別光腳在地毯、浴室地板上行走;去浴池等公共場(chǎng)所時(shí)，不用公用拖鞋、毛巾、足盆等，以減少交叉感染的機(jī)會(huì)。

此外，人們穿著鞋子到處走，一回家就把鞋子扔進(jìn)鞋柜，里面肯定藏有大量真菌。專家建議，最好選擇通風(fēng)性好的鞋柜，并常把它搬到陽(yáng)臺(tái)上曬一曬。