每到季節(jié)交替的時候，空氣變化不定，有時候悶熱，有時候干燥，所以皮膚很容易造成過敏，這讓很多女性總是不敢出門見人，那么我們應該如何抵抗過敏性皮膚呢?專家認為黃瓜加牛奶可以有效的抵抗過敏。

一、水潤黃瓜貼

皮膚過敏患者可在徹底清潔臉部，把黃瓜洗凈后用刀切成薄片，黃瓜片不能切得太厚，以薄為佳，貼在臉上過敏處，也有鎮(zhèn)靜的功效。

二、冰牛奶浸潤

皮膚過敏患者可在徹底清潔臉部，把冰牛奶倒入淺盆中，用來浸臉，也可以用牛奶把紙膜泡開來貼在臉上敷臉，但無論用哪一種方法，都必須用清水洗凈臉上的牛奶，一定要清洗徹底，否則殘留物十分容易堵塞毛孔。

三、自制冰鎮(zhèn)舒緩面膜

冰鎮(zhèn)舒緩面膜的材料十分簡單，只需一張紙膜和一瓶噴霧，如薇姿潤泉舒緩噴霧，把噴霧在冰箱中冷藏一段時間，徹底清潔臉部并擦干后用冰涼的噴霧噴在臉上，把臉打濕，把紙膜打開覆蓋在臉上，繼續(xù)用噴霧噴臉，直到有水從紙膜上流淌下來為止，這時候就會有十分冰爽宜人的感覺了，皮膚過敏患者會發(fā)現(xiàn)原本臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。

皮膚過敏我們應該做些什么呢?

一、強化肌膚的抵抗力

如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫(yī)。

二、停用所有的化妝品

這可以讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續(xù)使用;如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。

三、不要擅自進行用藥

未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。

女性朋友在出現(xiàn)皮膚過敏時一定要注意了，很多情況下，這種皮膚過敏是由于不良的化妝品刺激所導致的，切不可貪圖便宜食用劣質化妝品，當然在治療皮膚過敏的時候，一定要遵循醫(yī)生的醫(yī)囑來進行用藥，這樣才能夠早日康復。