痤瘡患者對(duì)飲食的要求
生活中的很多疾病都是由不良的飲食造成的，因此對(duì)于患者來(lái)說(shuō)對(duì)于飲食方面都有一定的要求，尤其是剛治療的患者，做好飲食更是重中之重，而痤瘡患者也需要做好飲食工作的，下面我們來(lái)具體的了解下生活中痤瘡患者對(duì)于食物有何特殊要求。
痤瘡患者要怎么飲食健康飲食呢
(1)忌食辛辣溫?zé)崾澄?/strong>。痤瘡本屬血熱之癥，常吃性熱食品易導(dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)。如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、生姜、香菜、韭菜、羊肉、狗肉、雞肉、雀肉、蝦、南瓜、芋頭、桂圓、荔枝、栗子、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)、茶、咖啡等。
(2)忌服補(bǔ)品。補(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。
(3)少食脂肪含量高的食物。脂肪含量高的食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重，引起痤瘡。如動(dòng)物油脂、動(dòng)物腦、肝臟、腎臟、奶油、雞蛋黃、芝麻、堅(jiān)果類(lèi)食物及油炸食品、奶油糕點(diǎn)等。
(4)少食腥發(fā)之物。腥發(fā)之物�？梢疬^(guò)敏，或使機(jī)體內(nèi)熱壅積，皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除，加重痤瘡病情。包括水產(chǎn)品(如蝦類(lèi)、蟹類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)等)、某些肉類(lèi)(如牛肉、羊肉、狗肉等)、韭菜等。
痤瘡的飲食禁忌事項(xiàng)：
(1)忌高脂類(lèi)食物。我國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為痤瘡的成因是由肥甘而引起。高脂類(lèi)食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重，因此必須忌食這類(lèi)食品，如豬油、牛油、羊油、奶油、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、豬肝、豬腎、雞肝、雞蛋黃等。
(2)忌腥發(fā)之物。腥發(fā)之物會(huì)加重痤瘡，因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹等。貝殼類(lèi)食物也屬易發(fā)之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鮮較海鮮好一些，可試食之，確定痤瘡因何物所發(fā)，即可忌食。肉類(lèi)中的性熱之品也是發(fā)物，如羊肉、狗肉等。
(3)忌高糖食。攝入高糖食物后，會(huì)使皮質(zhì)腺分泌增多，因此必須忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐頭、冰激凌、果醬、煉乳以及各種高糖制品等。
(4)忌辛辣刺激之品。此類(lèi)食品食后易升火，所以患者平時(shí)應(yīng)忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣醬、辣油、桂皮、姜、京蔥、韭菜、洋蔥、芥末、鮮辣粉等。
相信大家看完上文的內(nèi)容后，相信我們也知道了痤瘡的飲食要如何護(hù)理了，一些沒(méi)有患病的人在生活中一定要合理搭配自己的飲食，只有吃的健康、合理才會(huì)讓我們盡快的少患上疾病，對(duì)于痤瘡患者更是這樣，要想早日康復(fù)，就需要按照上文的內(nèi)容做好飲食工作。
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