月經(jīng)對女性來說都非常的熟悉，是很自然的一件事，在經(jīng)期只有發(fā)生痛經(jīng)的時候人們才會關(guān)注，也有很多人尤其是經(jīng)期的時候缺乏對經(jīng)期的保護，所以導(dǎo)致了很多的陰部疾病的出現(xiàn)，外陰濕疹就是很常見的一種外陰疾病，要想預(yù)防外陰濕疹，女性在經(jīng)期的時候需要注意哪些呢?

預(yù)防外陰濕疹，一下幾件事千萬別做。用沐浴液清潔陰部引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味，尤其夏季，但洗澡時順便用沐浴液清潔陰部或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康，反而容易引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥。因為平日女陰道內(nèi)是略酸環(huán)境，能抑制細菌生長，但行經(jīng)期間陰道會偏堿，對細菌抵抗力降低，易受感染引起濕疹的疾病，如果不使用專業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗，更會導(dǎo)致堿增加。

穿緊身褲如果月經(jīng)期間穿臀圍小緊身褲會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫，引起外陰濕疹。

吃油炸食品容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡油炸食品也是經(jīng)欺女的大禁忌，因為受體內(nèi)分泌的黃體酮影響經(jīng)期女皮脂分泌增多，皮膚油膩同時毛細管擴張皮膚變得敏感，此時進食油炸食品會增加肌膚負擔，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈，當然外陰濕疹也是跟飲食有關(guān)的。

在飲食方面禁忌辛辣刺激性食物，否則很容易導(dǎo)致陰部感染，引發(fā)外陰濕疹，當女性在發(fā)現(xiàn)外陰濕疹的時候一定要及時去一家正規(guī)的醫(yī)院接受正規(guī)的治療，以免病情惡化。