由于痤瘡這種疾病發(fā)生的幾率非常的高，所以現(xiàn)在生活中對于疾病的治療方法和藥物也是非常多的，但是真正的有效的治療方法就非常的少，那么患者要想讓自己盡快的擺脫這種疾病，在治療的過程中，不僅要選擇合適的藥物，還要了解一些應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

專家介紹痤瘡治療要注意以下方面：

1、講究個(gè)人衛(wèi)生

早晚都要用溫水洗臉，油性皮膚可適當(dāng)使用去脂的香皂，干性皮膚可使用硼酸皂，不要使用磨砂膏和收斂水，它們會(huì)刺激表皮并激化皮脂腺的分泌功能，而且收斂水會(huì)加重毛孔阻塞。盡量選擇少含或不含油脂及粉質(zhì)的化妝品，而且避免多種類一起使用。勤洗澡并更換內(nèi)衣，保持身體其他部位干燥清潔。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

痤瘡患者合理的飲食結(jié)構(gòu)可以總結(jié)為三多四少：多吃富含鋅的食物(玉米、扁豆、蘑菇、堅(jiān)果等、多吃富含維生素的食物(胡蘿卜、綠葉蔬菜、芒果、動(dòng)物肝臟、魚肝油等)、多吃富含粗纖維的食物(全麥面包、筍、芹菜等);少吃辛辣刺激食物(辣椒、蔥、蒜、芥末)、少吃油膩(動(dòng)物油、花生、芝麻)、少吃甜食(糖類、巧克力)、少吃腥臊(海鮮及牛羊肉)。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間;保持腸道通暢，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣;忌煙、酒、濃茶;盡量避免長期處于干燥、潮濕、太冷、太熱等不利于痤瘡恢復(fù)的環(huán)境里。

4、保持積極樂觀的心態(tài)

精神心理因素對于疾病的康復(fù)和預(yù)防是非常重要，因此我們時(shí)刻要保持樂觀和自信，避免情緒波動(dòng)，學(xué)會(huì)自我減壓，勞逸結(jié)合。

在對痤瘡進(jìn)行治療的時(shí)候，患者一定要注意配合醫(yī)生的治療工作，做好自己的個(gè)人衛(wèi)生，科學(xué)調(diào)節(jié)自己的意志結(jié)構(gòu)，控制對辛辣食物的攝入，并且注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證心情的開朗，這樣才能保證最大的治療效果。