經(jīng)常用冷水洗臉，可以有效的增強(qiáng)皮膚的抵抗能力，如果實(shí)在適應(yīng)不了冷水的人們，可以適當(dāng)?shù)挠脺厮�，逐漸的降低水溫，但是要切記不可以用刺激性的香皂，過敏體質(zhì)的人們最好選擇防敏的洗面奶，那么，如何讓孩子避免出現(xiàn)皮膚過敏呢？

1、常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng)，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

2、使用天然植物制成的護(hù)膚品，如用蔬菜水果制成的護(hù)膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養(yǎng)護(hù)膚品及面膜，因皮膚對其易發(fā)生過敏。

3、使用新的護(hù)膚品時，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后涂少許，觀察48 小時后，如果局部出現(xiàn)紅腫、水皰、發(fā)癢等，說明皮膚對該護(hù)膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應(yīng)就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品,另外采用歐|敏|克來改善過敏體質(zhì)。

4、對寒風(fēng)和紫外線過敏的皮膚，外出應(yīng)保護(hù)好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風(fēng)侵襲。夏天應(yīng)撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬。

5、晚上護(hù)理皮膚時，應(yīng)用水果汁或蔬菜汁護(hù)膚。既起到營養(yǎng)皮膚的作用又防止皮膚過敏。

6、定期到美容院做皮護(hù)，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。

7、要消除嬰兒皮膚過敏最好是喂母乳，母乳喂養(yǎng)能大幅降低過敏產(chǎn)生。母乳喂養(yǎng)最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右添加輔食，寶寶皮膚過敏六個月后才能添加。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩(wěn)定，容易嘔吐，則添加輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調(diào)味料及色素盡量減少。

8、減少臥室的塵埃，要消除嬰兒皮膚過敏減要少臥室的塵埃，室內(nèi)環(huán)境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗兒童用的被單被套、枕套等用品。以免兒童皮膚過敏的發(fā)生。

9、避免接觸刺激物，香水、殺蟲劑等揮發(fā)性物質(zhì)盡可能避免使用。室內(nèi)使用高效能的空氣濾清器可凈化空氣。避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風(fēng)大的天氣出游。對于兒童皮膚過敏，幼兒皮膚過敏，嬰兒皮膚過敏要相當(dāng)重視。

溫馨提示，皮膚過敏患者要特別注意生活中的一些細(xì)節(jié)，及時的養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意臥床休息，尤其要關(guān)注情緒變化，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理調(diào)節(jié)，多和外人進(jìn)行溝通，減少不良情緒的發(fā)生，尤其要嚴(yán)格禁止觸摸過敏原，避免加重過敏體質(zhì)。