皮膚癌是指皮膚表皮發(fā)生的惡性腫瘤，皮膚癌患者表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)不規(guī)則的腫塊、色斑，同時(shí)還有腫塊、色斑邊緣參差、腫塊顏色斑駁，色斑為黑、啡、紅、白混雜，同時(shí)還伴有潰爛、流血等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，皮膚癌主要是長期曝曬所致，皮膚癌預(yù)防重在保護(hù)好皮膚受到外界刺激。

皮膚癌好發(fā)于身體暴露部位，如頭、面、頸、手背等部位，占81。1%。皮膚癌有基底細(xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞癌之分。前者好發(fā)于眼旁、鼻、鼻唇溝和頰部，后者好發(fā)于顳部、眼瞼、耳、頭皮、唇等部位。皮膚癌的發(fā)生與長期日光曝曬，X線及熱輻射，經(jīng)常接觸石油、瀝青、砷、焦油等化學(xué)物質(zhì)，經(jīng)久不愈的潰瘍等因素有關(guān)。

皮膚癌以中老年人發(fā)現(xiàn)率為高，皮膚癌前期的表現(xiàn)以老年性角化瘤、白斑病為多見，還有一些慢性皮膚病，如燒傷或外傷后瘢痕疙瘩、多年不愈的慢性潰瘍、慢性皮炎、老年皮膚疣、慢性瘺管或竇道、放射性潰瘍等，如果經(jīng)過正規(guī)治療，這些病變反而增大，或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至還會(huì)出血，這時(shí)，應(yīng)該警惕有皮膚癌的可能�？傊�，如果皮膚上出現(xiàn)了無痛性結(jié)節(jié)，質(zhì)地較硬，邊緣隆起，久治不愈，要到專科醫(yī)院檢查，以利于早期發(fā)現(xiàn)皮膚癌。

如何預(yù)防皮膚癌的發(fā)生?皮膚癌預(yù)防具體方法如下：

1、涂防曬霜：最好把裸露在外的皮膚一律涂上防曬霜。防曬化妝品一般通過吸收或反射紫外純的方法達(dá)到防曬目的。防曬品一般都標(biāo)有防曬系數(shù)(SPF)，系數(shù)越高，效果越好。平時(shí)選用SPF15的防曬產(chǎn)品即可。

2、衣服遮擋：即使是陰天，70%的紫外線還是會(huì)投射到地面上，紫外線會(huì)穿透皮膚表層破壞深層的皮膚細(xì)胞，引發(fā)癌細(xì)胞的生長。所以白天在戶外走動(dòng)，應(yīng)戴帽子、穿長袖衣服，等等。

3、飲食防范：維生素C和E能幫助抵抗日曬。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質(zhì)，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以預(yù)及皮膚癌。

4、鍛煉身體：加強(qiáng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，中醫(yī)云：“正氣存內(nèi)，邪不可干。”

5、遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)：在日常生活、工作中，應(yīng)盡量避免長期接觸有害的化學(xué)物品如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等，這些化學(xué)物質(zhì)都有較強(qiáng)的致癌性。對于因工作需要，必須長期接觸有害化學(xué)品的工人，尤其要有良好的勞動(dòng)保護(hù)。

6、自覺保護(hù)好我們的生活環(huán)境，不要隨意點(diǎn)燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質(zhì)。

7、注意電離輻射，這主要是針對放射工作者而言。

8、皮膚癌預(yù)防應(yīng)積極治療原發(fā)病：患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應(yīng)盡早進(jìn)行治療，爭取將皮膚癌扼殺于萌芽之時(shí)。

上述內(nèi)容對如何預(yù)防皮膚癌的發(fā)生做了簡單的介紹，皮膚癌預(yù)防，我們不可小視，如果您有皮膚癌的癥狀，建議您及時(shí)的到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療。