扁平疣是我們?nèi)粘Ｉ�活中常�?jiàn)的一種皮膚病，這種疾病的發(fā)病率是很高的，一旦得病患者是很痛苦的額，患者的患病部位主要在顏面、手背以及前臂等明顯的部位，也就是因?yàn)楸馄金嘣诿黠@的部位發(fā)病，才使得患者得病以后感到自卑。但是扁平尤并不是治療就可以的，還要預(yù)防它發(fā)生惡變。為了免于惡變的危害，不少患者都想要了解一下：如何預(yù)防扁平尤惡變?

第一：當(dāng)皮膚開(kāi)始粗線瑕疵的色斑的時(shí)候，就應(yīng)該隨時(shí)的注意這些瑕疵的變化，尤其是在發(fā)現(xiàn)色斑漸漸的變得粗糙的時(shí)候，增厚或是出現(xiàn)痂皮的時(shí)候，要格外的警惕。仔細(xì)的觀察臉部的皮膚，有些人很喜歡掛掉在臉上的痂皮，之后痂皮重新長(zhǎng)出再繼續(xù)掛掉，這樣反反復(fù)復(fù)的是很容易造成感染的。本病惡變的幾率是比較低的，但是刺激皮損的部位對(duì)于自己的病情是有害無(wú)益的。

第二：能夠在瑕疵或是色斑出現(xiàn)以前及早的選擇護(hù)膚、增白、防皺的洗面奶或是涂面霜�；蚴强梢缘秸�規(guī)的醫(yī)院請(qǐng)皮膚科的大夫來(lái)指點(diǎn)用藥，這些藥品具有輕微的脫皮作用，所以能夠使得沉積在皮膚角質(zhì)層的色素逐漸的剝?nèi)�。間接的也會(huì)起到一個(gè)護(hù)膚美白的作用。如果扁平疣嚴(yán)重的話，特別是發(fā)生在頭皮、下巴部位，千萬(wàn)不能用手去抓破，應(yīng)當(dāng)去相關(guān)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

扁平尤患者的飲食原則

1、扁平尤患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。

2、扁平尤患者在吃燒烤時(shí)不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多。

3、少吃動(dòng)物?禿頭嗜猓�均衡饮食，覟�(zāi)魘澄�嘱崿多吃蔬菜和水果�?

4、腌制食品容易微生物污染，會(huì)傷肝�？蛇m當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。

5、扁平尤患者不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒(méi)有腌制好的酸菜。

6、均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。

通過(guò)以上的介紹我們了解了扁平疣的一些知識(shí)，知道了扁平疣預(yù)防惡變的措施，扁平疣是一種比較頑固的人評(píng)分表，得病以后患者要認(rèn)真對(duì)待，及時(shí)的額到正規(guī)的醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行檢查和治療，治療期間要哦注意患者的飲食方面的黑調(diào)理。