有這樣的一個(gè)現(xiàn)狀，很多的色素痣患者患病后，由于沒有意識(shí)到色素痣病情的嚴(yán)重性，也就沒有放在心上，皮膚科專家指出這樣做是錯(cuò)誤的。那么，引起色素斑的主要原因包括哪些? 下面咱們一起解答吧。

什么是色素斑呢?色素斑，是皮膚黑色素顆粒分布不均勻，導(dǎo)致局部出現(xiàn)比正常膚色深的斑點(diǎn)、斑片。日曬過度、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性肝腸胃疾病、化妝品使用不當(dāng)?shù)龋�都可能是引起色素斑的誘因。美容專家說，色素斑的形成原因有很多，主要簡單歸納以下四點(diǎn)：

色素斑的原因有：與遺傳有關(guān)，父母親某些色素性皮膚病，有可能遺傳給下一代。不規(guī)律的生活習(xí)慣，長時(shí)間的精神壓力也輕易引起皮膚色素沉著。內(nèi)分泌失調(diào)引起色素沉著。外傷、痤瘡等留下的疤痕，也能夠留下色素沉著。以上是引起色素斑的主要原因。

另專家提醒面部長色素斑患者的飲食方面注意事項(xiàng)，健康的*體液是弱堿性，若平時(shí)酸性食品與堿性食品攝入不均衡，血液會(huì)傾向酸性，從而給*帶來各種不適，包括促進(jìn)皮膚色素斑形成。多吃新鮮蔬果、食用菌等堿性食品，控制肉、魚、酒、糖類等強(qiáng)酸性食品的攝入量，是保持體液弱堿良性狀態(tài)、防預(yù)和淡化色斑的要?jiǎng)t。

但選食果菜也需注意，應(yīng)盡量少吃感光性強(qiáng)的芹菜、香菜等，以免刺激玄色素的加快沉淀。維生素C、E含量豐富的食品如樹橘、山楂、甜瓜、哈蜜瓜、西紅柿、檸檬、鮮棗，雪里紅、青椒、小麥胚芽、芝麻、核桃、植物油等，能夠避免、減褪色素斑的產(chǎn)生，可適當(dāng)多吃。需要的話，平時(shí)可配合服用適量維生素c片與維生素E膠九。

上文就是對(duì)色素痣的介紹，相信大家看完之后都會(huì)對(duì)色素痣更加了解并有所幫助，色素痣的治療需要對(duì)癥治療才能好得更快。通過以上的介紹，大家對(duì)引起色素斑的主要原因包括哪些?應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�(fù)。