人們對痤瘡疾病比較=了解，該病是一種極為常見的皮膚疾病，這種疾病對人容貌帶來一定的傷害，對人的身心健康帶來嚴重的危害，我們一定要注意這種疾病的預(yù)防，如果是出現(xiàn)這種疾病，一定要積極的進行治療，同時要注意這種疾病的護理，下面我們就來看看痤瘡皮膚應(yīng)該怎樣進行護理呢?

痤瘡疾病的護理

1、應(yīng)該保持皮膚的清爽干凈。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

2、減少二次感染，避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

3、化妝品的選擇使用、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

4、應(yīng)該堅持多做一些運動、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。

5、飲食應(yīng)該合理，膳食平衡，養(yǎng)成良好的飲食習慣、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

6、不要使毛孔堵塞，注意毛孔的疏通。當面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

怎樣才能去除痤瘡疤痕呢?

1、局部藥物治療去除面部痤瘡疤痕，可采用軟化貼膏等去面部痤瘡疤痕。

2、凍療法去面部痤瘡疤痕，對于一些較小的增生性疤痕或用激素注射療效不理想時，可配合使用冷凍療法去面部痤瘡疤痕，然后再行疤痕內(nèi)注射去除面部痤瘡疤痕。

3、壓迫療法：采用彈力繃帶或彈力網(wǎng)罩壓迫一到三個月對去除面部痤瘡疤痕預(yù)防和治療增生性疤痕有一定效果。近年由硅膠膜制成的疤痕貼也是基于此原理去除面部痤瘡疤痕的。

4、去除面部痤瘡疤痕的方法中，還有一種就是激光治療，這種方法十分理想。利用脈沖激光能迅速起效，能使炎癥性的丘疹、結(jié)節(jié)迅速消退，同時，能使毛囊口的白頭、黑頭易清潔排除。毛孔變細、油脂分泌減少而使面部潔凈無油膩感。這就是去除面部痤瘡疤痕的好方法。

對于疾病，治療固然重要，護理對疾病的治療也有著重要的作用，以上對痤瘡疾病的護理方法進行了一些介紹，我們一定要引起注意，日常生活中，我們一定要注意痤瘡疾病的預(yù)防，預(yù)防這種疾病的發(fā)生，養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食要營養(yǎng)健康，保持一顆積極樂觀的心態(tài)面對生活，保持面部的清潔，才能遠離疾病帶來的傷害。