痤瘡患者應(yīng)如何進行日常護理
洗面奶的特質(zhì)對皮膚的呵護非常重要,尤其是患有痤瘡的朋友,選對了洗面奶可以無形中幫助痤瘡的恢復(fù),一般來講,油性皮膚容易起痤瘡,所以我們在購買洗面奶的時候最好選擇清潔力強的產(chǎn)品,此外,洗臉過程中一定要清潔干凈,下面我們請專家為大家做一下詳細的介紹。
洗面奶要能夠溶解毛囊口的角栓
痤瘡患者的皮膚,尤其是粉刺部位的皮膚毛囊口處往往伴有角化,甚至形成角栓,因此洗面奶要能夠溶解毛囊口的角栓,以便能使其內(nèi)容物順暢地排出來。
磨砂顆粒的洗面奶進行深層潔膚
痤瘡患者可以定期進行深層潔膚,此時可選用帶有磨砂顆粒的洗面奶,每周兩次進行深層清潔。但是注意使用磨砂顆粒的洗面奶時,一定要注意揉擦的手法要輕柔,不要使勁按摩,否則容易造成皮膚敏感。但是揉擦的時間要稍長一些,至少1分鐘,才能達到理想的效果。
洗面奶要有一定的消炎效果
痤瘡患者的皮膚往往伴有炎癥,因此洗面奶要有一定的消炎效果;
洗面奶應(yīng)溫和不刺激
痤瘡皮膚屬于敏感皮膚,因此洗面奶要溫和,不含過強的刺激性成分,否則會造成皮疹加重。
患者日常生活中應(yīng)注意以下4點。
1、油性皮膚的人由于皮脂分泌旺盛,容易引發(fā)痤瘡,因此平時應(yīng)該多注意皮膚的清潔,特別是額頭、臉頰、下巴、鼻子周圍這些痤瘡的好發(fā)部位。盡量不用冷水洗臉,而應(yīng)該用溫水,這是因為溫水洗臉能促進皮膚油脂排出,防止因毛孔收縮、堵塞而導(dǎo)致痤瘡加重。
2、一些化妝品容易堵塞毛孔而引起痤瘡加重,因此平時應(yīng)盡量少用化妝品,如果一定要用,應(yīng)選擇質(zhì)量好的化妝品使用。
3、痤瘡患者應(yīng)盡量避免食用辛辣、油膩的食物,特別是油炸類的食物,因為這些食物會誘發(fā)或加重痤瘡;颊咂綍r可以多吃一些有助于減少皮脂分泌的水果、蔬菜,比如蘋果、黃瓜、西紅柿、冬瓜、苦瓜等。
4、睡眠不足會使皮膚毛細血管瘀滯,循環(huán)受阻,導(dǎo)致皮膚細胞得不到充足的營養(yǎng),從而影響皮膚正常的新陳代謝,促使痤瘡的發(fā)生。因此痤瘡患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,以保證充足的睡眠。
相信通過上面的文章介紹大家對痤瘡患者選擇洗面奶的原則有了一定的了解,專家提醒:患者用洗面奶洗臉后一定要保證沖洗干凈,不要堵塞毛囊,以免洗面奶的成分刺激皮膚,造成病情惡化。
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