完了完了，怎么辦怎么辦？我長了黃褐斑！ 小米自從醫(yī)院出來就一直在念叨這一句。心態(tài)嚴(yán)重被影響。這樣怎么可能治療好黃褐斑呢？

黃褐斑就是臉上出現(xiàn)黑色素沉著現(xiàn)象，臉會出現(xiàn)一塊兒一塊兒的黃斑，尤其困擾著廣大女性朋友，并且黃褐斑不好好治愈，這就讓患者們無比頭痛，甚至喪失信心。無論如何，黃褐斑出現(xiàn)了，我們還是要正確的去對待。

黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。對于皮膚的黃褐斑，主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。

治療黃褐斑，分為食調(diào)、藥療、物理治療等方法，但最有效的方法是激光和中藥結(jié)合調(diào)理。同時，在生活中應(yīng)注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙。而對黃褐斑的治療，除了專門針對消除斑點的治療以外，更多的還應(yīng)注重內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，有關(guān)專家指出，神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，消化排泄系統(tǒng)是*的主要三大系統(tǒng)，維系著*各項功能的正常運作，這三大系統(tǒng)相互聯(lián)系、相互依存，一旦失調(diào)，將會株連整體，既然黃褐斑與*內(nèi)分泌系統(tǒng)有直接的關(guān)系，那么，防治黃褐斑，就應(yīng)該去斑與調(diào)節(jié)內(nèi)分泌兩手一起抓!

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專家指出：肝失條達，氣機郁結(jié)，郁久化火，灼傷陰血，血行不暢，可導(dǎo)致顏面氣血失和;脾氣虛弱，運化失健，不能化生精微，則氣血不能潤澤于顏面;腎陽不足，腎精虧虛等病理變化均可導(dǎo)致顏面發(fā)生黃褐斑。通俗地說，中醫(yī)研究得出，反映在皮膚上的斑斑點點，都和臟腑有著必然的聯(lián)系。五臟六腑之精氣充盈，皮膚則細(xì)嫩光澤;五臟六腑之精氣匱乏，皮膚則萎靡枯黃。“斑”實質(zhì)上是五臟六腑功能紊亂，氣血不和，肝郁氣滯，氣滯血瘀、氣血津液流通不暢及內(nèi)分泌失調(diào)在面部的反映。治斑應(yīng)標(biāo)本兼治，中醫(yī)草本祛斑調(diào)理從五臟論治，通過調(diào)節(jié)氣血津液以求平衡陰陽，達到祛斑養(yǎng)顏的目的，可取得阻止黃褐斑復(fù)發(fā)的。

以上為大家介紹了黃褐斑的一些常識及如何面對黃褐斑，患有此病的人也不要急于求成，想一下子就讓這些斑點消失也是不現(xiàn)實的，任何疾病都需要一個循序漸進的過程，也不要完全喪失信心，鼓起勇氣去面對，養(yǎng)成科學(xué)合理的習(xí)慣。