痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚病。這種疾病多發(fā)于青少年群體，會(huì)嚴(yán)重危害患者的外貌，給患者造成嚴(yán)重的皮膚損傷。對(duì)座瘡患者來(lái)說(shuō)飲食不可忽視，有些食材是患者的禁忌，它們會(huì)加重座瘡疾病。具體說(shuō)來(lái)有以下幾種。

1、海鮮發(fā)物：這類(lèi)食品在皮膚病的治療中屬于大忌,例如:螃蟹、海魚(yú)、蝦、牛羊肉等食品，這些食品不僅對(duì)皮膚有發(fā)性作用而且可能還是患者的過(guò)敏源，是導(dǎo)致發(fā)病的原因。

2、辛辣刺激性食物：很多年輕人都喜歡吃麻辣香鍋,辣子雞等食物,然后其中的辣椒、胡椒面、咖喱還有一些食品添加劑都是導(dǎo)致座瘡發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

3、生冷食物：在患者沒(méi)有查到自己是否對(duì)特定食物過(guò)敏之前,一切刺激性食物都要注意,尤其是愛(ài)吃生食的患者,生食中可能會(huì)有寄生蟲(chóng)和細(xì)菌,容易引起感染。生食中含有大量的微生物，這些都是我們?nèi)庋鬯�看不到的，所以�?duì)座瘡患者而言，不吃生食可以避免一些導(dǎo)致座瘡的發(fā)病。

此外，不僅在飲食上要有忌口，一些食品也是患者應(yīng)該要多吃的：

1.多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c(diǎn)與b群。

2.喝些清淡的養(yǎng)生飲品，不要喝濃茶、咖啡等飲料，煙酒更要戒掉。

3.要多加運(yùn)動(dòng)提高自身的免疫力，保持充足的睡眠。

綜上所述，座瘡患者應(yīng)注意飲食保健，不僅在飲食上要有所忌口，還要多食用一些對(duì)疾病有利的食物，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持，飲食保健才能體現(xiàn)出積極的效果，有利于皮膚康復(fù)。