生活中要是患上皮膚過(guò)敏的影響是很大的，人們是要了解這種疾病的危害，要注意了解這種疾病的危害，但是生活中要養(yǎng)成好的習(xí)慣，下面就讓我來(lái)告訴大家要怎樣才能養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣!

皮膚過(guò)敏患者的生活習(xí)慣。除了擦上適合自己的防曬霜之外，在生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。

一、洗臉?biāo)�忌過(guò)燙。洗臉時(shí)最好用流水，且用溫水。洗過(guò)后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。

二、少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩，且時(shí)間不能超過(guò)十分鐘，按摩力度要十分輕揉。

三、忌蒸桑拿。敏感性肌膚要絕對(duì)禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。

四、嚴(yán)格防曬。紫外線對(duì)于敏感性肌膚來(lái)說(shuō)也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外，包括在室 內(nèi)也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因?yàn)槿展鉄粢彩呛�有紫外線的。

五、忌長(zhǎng)久待在干燥環(huán)境中。比如空調(diào)的干燥程度是沙漠的十倍，長(zhǎng)期處于如此干燥的環(huán)境中，對(duì)于敏感性肌膚的恢復(fù)十分不利。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤(rùn)度。

六、忌熱噴。不管是在美容院，還是在家里，都不要用熱蒸氣進(jìn)行熱噴。

七、洗澡和洗臉?lè)珠_(kāi)。洗澡水過(guò)燙，根本不適宜用來(lái)洗臉，其他皮膚一樣，更別說(shuō)敏感性肌膚了。所以一定要分開(kāi)來(lái)洗。

以上7條，請(qǐng)皮膚敏感者可以大膽放心的使用，養(yǎng)成以上的良好習(xí)慣，做一個(gè)擁有健康的美麗的人。請(qǐng)愛(ài)護(hù)自己的生命與健康!