在生活里，人人都不想自己患皮膚過敏，因為皮膚過敏也是十分難受的，有的瘙癢嚴重的患者還忍不住用手去抓，還有可能誘發(fā)感染。其實皮膚過敏是可以避免的。下面由皮膚病專家來告訴大家怎么預防皮膚過敏吧。

避免皮膚過敏的方法：

1、經常過敏的人通常屬于過敏體質，是由體內的一種特異蛋白造成的，這種體質是不可改變的，防止皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸，外出時盡量做好防護。易過敏的人在春季應少曬太陽，少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。

2、不要食用可能引起過敏的食物，盡量把吃的東西煮爛，盡可能少吃海鮮，避免吃動物的頭蹄部位。

3、保持室內溫度和濕度適宜，盡量避免接觸可能引起過敏的物質，盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服。

4、房子新裝修以后由于含有甲醛這些化學物品，需隔一段時間再搬進去住。

5、凈家居舒適的室內環(huán)境比戶外自然環(huán)境對過敏癥更不利，須知家居中各種帶紡織品的家具，枕頭，地毯，密閉的窗戶，還有溫暖、潮濕的空間，就像在家里放了一顆顆過敏的定時炸彈。有研究表明，室內的空氣污染程度是室外污染的10倍以上，它的影響非常大，因為我們通常在室內呆的時間超過90%。因此，需得仔細清理家里致敏原聚集的地方(被褥、地毯、廚房、洗手間等潮濕的地方和空調過濾網最有可能的位置)，然后把它們清洗干凈。

6、保持皮膚濕潤，可涂一些具有保濕作用的潤膚液。

如果朋友們不想自己患上皮膚過敏的人，就得按照上面的方法去做好預防，只要大家堅持這么做，就不會那么輕易得皮膚過敏，這樣您就不會感到那么痛苦了。還有大家需要注意的是發(fā)現(xiàn)自己有了皮膚過敏的癥狀的話，要積極的治療。