痤瘡并不是一種治療后就會(huì)立刻見效的疾病，有的時(shí)候可能還會(huì)反復(fù)，就好像好不容易覺(jué)得勝利了結(jié)果還有別的狀況在潛伏著，這種心情應(yīng)該是十分糟糕的把！那么，有什么方法可以預(yù)防痤瘡的反復(fù)發(fā)作呢？接下來(lái)小編就來(lái)為各位介紹一下。

1、堅(jiān)持皮膚護(hù)理

青春期正是愛美的年紀(jì)，也是痤瘡的高發(fā)期。在此期間，大家要做好皮膚的護(hù)理工作。注意皮膚的日常保養(yǎng)、防曬、清潔等工作，及時(shí)治療好痤瘡也要堅(jiān)持護(hù)膚，以免痤瘡再次出現(xiàn)。

2、重視內(nèi)在調(diào)理

痤瘡的出現(xiàn)，和患者的內(nèi)分泌因素關(guān)系很大，例如內(nèi)分泌紊亂、消化功能異常等，都可能導(dǎo)致痤瘡的出現(xiàn)。很多患者只注重外在護(hù)理，不注重內(nèi)在調(diào)理，導(dǎo)致痤瘡久治不愈或者不能徹底根除。

3、避免不良情緒

有的人一遇到難解決的問(wèn)題，壓力就會(huì)增大，精神處于緊張狀態(tài)，很容易出現(xiàn)痤瘡或者導(dǎo)致痤瘡癥狀加重。因此，患者要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，保持輕松、愉快的心情，這樣很利于痤瘡病情的康復(fù)。

4、要堅(jiān)持治治療

很多患者治療痤瘡，總是半途而廢，不能堅(jiān)持�？赡苡盟幰欢螘r(shí)間之后，可見痤瘡好轉(zhuǎn)了就停藥了，沒(méi)有徹底的根治痤瘡，導(dǎo)致痤瘡病情總是反復(fù)發(fā)作。故痤瘡患者，應(yīng)該堅(jiān)持鞏固治療。

堅(jiān)持皮膚護(hù)理、重視內(nèi)在調(diào)理、避免不良情緒、堅(jiān)持治療都是預(yù)防痤瘡反復(fù)發(fā)作的方法。各位患者可以嘗試一下。而且這些方法都源自生活中，只要各位多加注意，相信是可以避免一些反復(fù)發(fā)作的。另外，寬廣的胸懷也是一劑良藥哦1